Uderzenie piłki z ziemi jest jednym z najbardziej przyjemnych aspektów gry w krykieta. Wielkie ujęcia to seria ujęć używanych z konkretną intencją uderzenia piłki w powietrze. Strzał pociągowy, hak, krój i wyciągnięty prosty napęd to przykłady odbijającego, który próbuje uderzyć piłkę z ziemi. Każde z tych ujęć wymaga innego podejścia technicznego, a także mnóstwa ćwiczeń.
Wideo dnia
Przygotowanie
Krok 1
Załóż ochronne ochraniacze na nogi, rękawice i kask. Ćwiczenie strzałów o wysokim ryzyku jest nieprzewidywalne, bezpieczeństwo musi być priorytetem.
Krok 2
Umieść trzy pnie w ziemi. Pozwól melonikowi zmierzyć bieg.
Krok 3
Wizualizuj ujęcia, które chcesz zagrać, zanim je przećwiczycie.
Pull Shot
Step 1
Poprosić melonik o miskę krótką. To pozwala skupić się na twoich nogach i wykonaniu, a nie na nieprzewidywalności gry w kręgle.
Krok 2
Przesuń tylną stopę na boki w kierunku środkowego pnia - jeśli jesteś praworęcznym odbijającym - kiedy melonik ma właśnie dostarczyć piłkę.
Krok 3
Skieruj tylną stopę w kierunku środka i otwórz swoje stanowisko, aby obrócić przednią stopę. Umieść przednią stopę na zewnątrz kikuta nogi, wskazując na środkową część.
Krok 4
Wykonaj wysoki backswing, gdy otwierasz swoje stanowisko. Strzał pociągowy wymaga dużej mocy. Kiedy piłka uderza w boisko, nietoperz powinien wejść w dół.
Krok 5
Uderzaj piłeczką przed oczy, trzymając ramiona prosto, aby uzyskać maksymalną moc. Naturalny kierunek strzału pociągowego znajduje się pomiędzy kwadratową nogą a środkową furtką.
Krok 6
Rzuć nadgarstki, gdy uderzysz piłkę - jeśli chcesz utrzymać piłkę na ziemi - i celuj, aby zdobyć cztery serie zamiast sześciu.
Hook Shot
Step 1
Poproś melonika, by rzucił bramkarza. Strzał haka można zagrać tylko wtedy, gdy piłka zbliża się do odbijającego nad skrzynią.
Krok 2
Przejdź przez kikuty, gdy piłka uderza w boisko, i umieść tylną stopę tuż poza wyimaginowaną linią kuli.
Krok 3
Skieruj tylną stopę w kierunku środka. Przesuń przednią stopę wzdłuż tylnej stopy, ale połóż większą część ciężaru na tylnej stopie.
Krok 4
Nawiąż kontakt z piłką na twoich oczach. Trzymaj ręce prosto, a klatka piersiowa obraca się wokół.
Lofted Drive
Step 1
Poprosić melonik o miskę pełnej długości.
Krok 2
Umieść przednią stopę wewnątrz linii kuli. Trzymaj tylną stopę nieruchomo, z lekarstwem lekko podniesionym.
Krok 3
Skieruj palce na przednią nogę w kierunku, w którym chcesz iść.
Krok 4
Trzymaj nietoperza na downswingu, gdy zbliża się piłka.Wyciągnięty napęd wymaga wysokiego backswingu.
Krok 5
Użyj prawej ręki, aby przebić linię kuli w ruchu wahadłowym, nie uderzającym. Normalny prosty napęd wykorzystuje lewą rękę, aby utrzymać piłkę na podłodze; wyciągnięty prosty napęd wymaga większego użycia dolnej lub prawej ręki na kiju.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Kij do krykieta
- Ochraniacze nóg
- Rękawice do gry w batuty
- Kask do gry w bucie
- Zestaw trzech pni krykieta
- Kula do krykieta
- Bowler
Porady < Jeśli jesteś nowy w krykiecie, użyj piłki tenisowej, zanim przejdziesz do prawdziwej piłki do krykieta. Umożliwia to rozwój techniki, ale zmniejsza ryzyko obrażeń.
- Ostrzeżenia
