Kiedy połykasz tabletkę - albo lek na receptę, - typ licznika lub preparat witaminowy - czasami może wydawać się, że utknął w gardle. Podczas gdy twoje gardło jest prawdopodobnie wystarczająco duże, aby pomieścić większość tabletek, to uczucie lepkości może być niewygodne. Możesz zapewnić łatwe połykanie tabletek za każdym razem, przygotowując prawidłowo usta i połykając tabletkę we właściwy sposób.
Wideo dnia
Krok 1
Wypij łyk wody zanim włożysz tabletkę do ust, sugeruje stronę Health Key. Wypij kilka łyków, aby zmoczyć gardło przygotowując tabletkę. Następnie weź łyk i trzymaj wodę w ustach. Wsuń tabletkę do ust i pozwól, aby woda zaczęła się lepić. Powinno to ułatwić ześlizgiwanie się do gardła.
Krok 2
Podciągnij brodę do klatki piersiowej i przełknij. Może być druga natura, aby przechylić głowę do tyłu podczas połykania, ale zsunięcie w dół faktycznie zmusi tabletkę do tylnej części gardła dla lepszej wydajności. Połknij twardo, upewniając się, że płyn w jamie ustnej idzie z tabletką.
Krok 3
Przeczytaj etykiety i informacje towarzyszące twojemu leczeniu. Jeśli pomimo przygotowania masz pigułkę utkwioną w gardle, zjedz kawałek, który ma dużą objętość, ale łatwo go połknąć. To pomoże przesunąć pigułkę w dół. Rzuć miękki kawałek chleba w kulkę i zjedz go, ale najpierw upewnij się, że twoje leki są zgodne z jedzeniem.
Krok 4
Połknij gruby napój, aby pomóc odepchnąć tabletkę, jeśli nadal masz kleiste uczucie. Ciecz gęstsza niż woda, taka jak sok pomarańczowy lub mleczny koktajl, może pozbyć się nieprzyjemnego wrażenia po połknięciu pigułki.
Rzeczy, które będą potrzebne
- Woda
- Sok
- Pieczywo
Porady
- Porozmawiaj z lekarzem, jeśli nadal masz problemy z połykaniem tabletek, nawet z jedzeniem lub gęstymi płynami. Może być w stanie przepisać płynną wersję leku, abyś mógł nadal przyjmować lek poprawnie i skutecznie.
