Herbata mrożona to gorzka herbata zwykle wytwarzana z korzenia mniszka lekarskiego, który można kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Kiedy słodzona jest cukrem lub miodem, herbata mrożona może być spożywana jako słodko-gorzka gorąca lub zimna herbata. Herbatę z mniszka lekarskiego można używać do różnych celów leczniczych, w tym jako łagodny środek moczopędny i jako środek pobudzający apetyt. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem herbaty mniszka lekarskiego w leczeniu jakichkolwiek schorzeń.
Wideo dnia
Krok 1
Zagotuj 1 szklankę wody w garnku.
Krok 2
Wymieszaj 2 łyżeczki. proszku korzenia mniszka lekarskiego do wrzącej wody.
Krok 3
Zmniejsz temperaturę, aby herbata gotowała się przez 30 sekund.
Krok 4
Połóż pokrywkę na doniczce i pozwól herbacie wypłynąć przez pięć minut.
Krok 5
Umieść filtr kawy nad kubkiem. Umieść gumowy pasek na filtrze do kawy na kubku, aby utrzymać go na swoim miejscu.
Krok 6
Wlać powoli herbatę z mniszka lekarskiego do kubka. Filtr kawy zacznie wychwytywać pozostałe cząstki proszku.
Krok 7
Zdejmij i wyrzuć gumową taśmę i filtr do kawy.
Krok 8
Osłodzić herbatę z miodem lub cukrem do smaku.
Krok 9
Popij powoli herbatę. Ciesz się maksymalnie trzema filiżankami herbaty mniszka lekarskiego każdego dnia. Według "Making Plant Medicine", picie ponad trzech filiżanek herbaty mniszka dziennie może powodować odwodnienie z powodu jej działania moczopędnego.
Rzeczy, których będziesz potrzebować
- Garnek z pokrywką
- Woda
- Proszek korzenia mniszka lekarskiego
- Filtr do kawy
- Taśma gumowa
- Kubek
- Miód lub cukier
