Peewee cheerleading squad stawia wyzwanie trenerskie z powodu braku doświadczenia i krótkich okresów uwagi. Wiedza o tym, jak radzić sobie z młodymi dziewczętami, pozwala w pełni wykorzystać czas praktyki, pomagając w nauce podstaw tego sportu. Bezpieczeństwo i właściwe wykonanie jest również kluczowe dla małych dzieci, których ciała wciąż się rozwijają. Zaplanuj swoją strategię nauczania i budowania umiejętności cheerleaderek, gdy dziewczęta będą bardziej biegły.
Wideo dnia
Krok 1
Zatwierdzenie się w CPR i pierwszej pomocy przed rozpoczęciem pracy z dziećmi. Weź lekcję przez lokalny Czerwony Krzyż lub podobne organizacje, które zapewniają certyfikację.
Krok 2
Napisz zasady bezpieczeństwa i oczekiwania dotyczące młodych cheerleaderek. Uwzględnij odpowiednie zalecenia dotyczące ubioru, takie jak brak workowatych ubrań.
Krok 3
Zaplanuj każdą minutę praktyki cheerleaderek, od rozgrzewki do schładzania. Zachowaj każdą sekcję krótkiego harmonogramu, aby zainteresować dziewczyny. Przejście od jednej czynności do następnej daje im mniej czasu na nudę i rozpoczęcie wykonywania innych czynności.
Krok 4
Naucz piewców cheerleaderek podstaw tego sportu, w tym skoków, okrzyków, ruchów tanecznych i upadków. Postęp poprzez ruchy, w oparciu o to, co dzieci już wiedzą. Używaj mat podczas wykonywania ruchów spadochronowych lub podstawowych akrobacji.
Krok 5
Połącz rzeczy w proste czynności, gdy dzieci będą mogły wykonywać poszczególne ruchy. Zacznij od umieszczenia dwóch ruchów razem. Kontynuuj dodawanie ruchów do procedury po opanowaniu krótszych sekcji.
Krok 6
Chwalcie cheerleaderki za odpowiednie techniki. Popraw je delikatnie, jeśli nie wykonują poprawnie ruchu. Unikaj dyscyplinowania lub krzyczenia na swoich cheerleaderkach, inaczej je zniechęcisz.
Wskazówki
- Zawsze nadzoruj cheerleaderki, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji. Przez cały czas utrzymuj bezpieczeństwo jako swój priorytet.
