Plik cookie z fortuny to cienki ciasteczko waflowe, które jest chrupiące i lekko słodkie. Zazwyczaj są bezpłatne, gdy jesz chińską restaurację lub zamawiasz chińskie jedzenie.
Wideo dnia
Odżywianie
Jadalna porcja jednego fortuny zawiera około 30 kalorii z 6. 72 gramami węglowodanów. 1 gram włókna,. 1 gram białka, 3. 63 gramów cukrów, 22 miligramów sodu i. 22 gramy tłuszczu.
Witaminy i minerały
Jeden fortune cookie zapewnia 1 miligram wapnia, 0. 12 miligramów żelaza, 1 miligram magnezu, 3 miligramów fosforu, 3 miligramów potasu i. 2 gram selenu. Ciasteczko dostarcza również śladowe ilości tiaminy, niacyny i kwasu foliowego.
Składniki
Fortune Cookie zazwyczaj zawierają mąkę, cukier, białka i olej. Ciasto ciasteczko jest cienkie i spłaszcza się po ugotowaniu. Ciepłe ciasteczka formuje się wokół kawałków papieru i pozostawia do ostygnięcia i stwardnienia.
