Złapanie kawałka twardego salami z doskonale wysłużonej płyty do karmienia z pewnością sprawi, że twoje usta będą miały wodę. Jeśli wiesz, że kochasz ciężkie salami, musisz nauczyć się ograniczać wielkość porcji. Nie tylko twarde salami jest pełne kalorii, ale ma także bardzo dużo tłuszczu.
Wideo dnia
Trudne liczby
Twarde salami wieprzowe i wołowe mają nieco mniej kalorii niż zwykły salami wieprzowy. Jedna uncja ciężkiego salami z wieprzowiną i wołowiną daje około 105 kalorii, podczas gdy ta sama ilość salami zawiera tylko 115 kalorii. Bez względu na to, który z nich wolisz, podział kalorii jest mniej więcej taki sam. Mniej niż 3 procent kalorii pochodzi z węglowodanów, a 22 procent kalorii pochodzi z białka, a 75 procent kalorii pochodzi z tłuszczu.
