Mięśnie to wyspecjalizowane tkanki w twoim ciele, które zawierają tysiące ruchliwych, elastycznych włókien. Szczególny rodzaj tkanki mięśniowej, zwany mięśniem szkieletowym, jest przytwierdzony do kości w całym ciele. Kiedy chcesz się poruszać, twój mózg wysyła sygnały do tych mięśni i mówi im, by dostosowali położenie twojego podstawowego szkieletu.
Wideo dnia
Podstawy
Mięśnie twojego ciała są połączone z twoimi kościami przez twarde, włókniste tkanki zwane ścięgnami. Kiedy poruszasz mięśnie, siła tego ruchu przechodzi z mięśnia przez związane z nim ścięgno. Ścięgno wykorzystuje tę siłę do zainicjowania ruchu połączonej kości i powiązanego stawu. Łącznie mięśnie, kości i stawy biorące udział w tym procesie są powszechnie określane jako układ mięśniowo-szkieletowy. Większość mięśni i ścięgien w tym systemie ma przywiązanie do kości ramion, nóg, klatki piersiowej, brzucha, twarzy i szyi.
Ruch i koordynacja
Ruchy układu mięśniowo-szkieletowego są zazwyczaj pod Twoją świadomą kontrolą. Kiedy chcesz przenieść swoje ciało, część mózgu nazywana korą ruchową wysyła sygnał elektryczny do odpowiedniego mięśnia poprzez rdzeń kręgowy i lokalne nerwy. Ten mięsień kurczy się i inicjuje ruch. Kiedy się poruszają, mięsień i związane z nim stawy wysyłają sygnały zwrotne do nerwów do części mózgu zwanej móżdżkiem. Łącznie sygnały nerwowe skierowane na zewnątrz i do wewnątrz, przechodzące pomiędzy mózgiem a układem mięśniowo-szkieletowym, umożliwiają koordynację ruchów i pozycji ciała.
Flexors and Extensors
Kiedy kurczą się podczas ruchu, twoje mięśnie mogą ciągnąć twoje kości tylko w jednym kierunku. Jeśli chcesz przywrócić ciało do pierwotnej pozycji, mięśnie, które wykonały początkowy ruch, nie pomogą ci osiągnąć tego celu. Aby przezwyciężyć ten problem, twój układ mięśniowo-szkieletowy wykorzystuje inny zestaw powiązanych mięśni, które kurczą się w przeciwnym kierunku i przyciągają twoje ciało z powrotem na miejsce. Mięśnie ciała, które ciągną twoje kończyny w pozycji wygiętej, są powszechnie określane jako zginacze; mięśnie prostujące kończyny są powszechnie określane jako prostowniki.
Uwagi
Nie wszystkie mięśnie twojego ciała należą do układu mięśniowo-szkieletowego lub pomagają zapewnić ruch szkieletu. Specjalistyczne mięśnie w twoim ciele, zwane mięśniami gładkimi, wykonują życiowe, mimowolne zadania, w tym przenoszenie pokarmu i odpadów przez układ trawienny i regulowanie przepływu krwi w tętnicach w całym ciele. Twoje serce powstaje z innego rodzaju wyspecjalizowanej tkanki mięśniowej, zwanej tkanką serca lub mięśnia sercowego.
