Stojaki na kółka do ćwiczeń podnoszą tylne koło roweru nad podłogą. Stojak składa się z prostokątnej stalowej podstawy i dwóch słupków. Osie spoczywają na szczycie każdego stojaka stabilizują rower. Połączenia spawane są znacznie bardziej niezawodne niż połączenia śrubowe. W przypadku problemów z spawalnictwem, warsztat spawalniczy pomaga w montażu domowego stoiska na rowery.
Wideo dnia
Podpory
Para stalowych stojaków montowana jest do podstawy jako podpory tylnej osi roweru. Zmierz odległość od tylnych osi roweru do podłogi. Odległość od środka dowolnej podstawy do przeciwległego punktu trójkąta jest równa odległości między osiami roweru a podłogą. Wytnij i zgnij dwa kawałki rur stalowych o średnicy 1 cala jako trójkąty równoboczne dla słupków. Zgrzej końcówki rurki w miejscu, w którym stykają się w rogu trójkąta.
Podstawa
Prostokątna podstawa składa się z dwóch kawałków 1-calowej stalowej rurki, każda z zakrętem 90 stopni. Odległość od jednego końca dowolnej części do zakrętu jest równa szerokości dowolnej podstawy pionowego trójkąta. Dłuższe boki podstawy powinny mieć co najmniej 30 cali, aby zapewnić stabilną podstawę podczas treningu. Każdy element jest umieszczony płasko i wyrównany, tworząc prostokąt. Spoina punkty połączeń w przeciwległych rogach.
Oś spoczywa
Każdy koniec osi tylnego koła pasuje do rowków w górnej części podpór osi. Resztki wykonane są z płyty stalowej o szerokości 2 cali i grubości 1/8 cala. Każdy reszta jest spawana w jednym rogu trójkąta w pionie, z rowkiem wystającym ponad narożnik jeden cal. Łączna szerokość prostokątnej podstawy, wysokość stojaków i pozycja spoczynku osi podczas spawania na miejscu określa wysokość tylnego koła podczas treningów.
Montaż
Końcowy montaż stojaka na rowery zaczyna się od umieszczenia stojaków na podstawie na odpowiedniej szerokości. Zmierz odległość od zewnętrznych powierzchni ram tylnych ram na rowerze. Dodaj 1/4 cala w każdy sposób, aby osie roweru były wyrównane z rowkami w podporach osi. Zaznacz położenie stojaków na długich bokach prostokątnej podstawy. Spawać nogę podstawy każdej pionowej na podstawie w odpowiednim miejscu.
Ćwiczenie
Nakrętki osi po obu stronach tylnego koła mocują rower w pionie. Poluzuj nakrętki i unieś tylne koło na miejscu na podporach osi. Dokręć mocno nakrętki osi przed każdym oparciem. Silnik o zmiennej rezystancji zapewnia szereg ustawień treningów. Silnik przyczepia się do prostokątnej podstawy za tylną oponą. Podpórka koła wykonana z drewnianego klocka może być użyta do stabilizacji przedniego koła w razie potrzeby.
