Na zewnątrz zimno i wiatr może powodować poparzenia skóry, w tym skóry głowy. Ponadto ogrzewanie w pomieszczeniach ma działanie wysuszające na włosy i skórę, w tym na wrażliwą skórę głowy. Masuj oliwę z oliwek w skórze głowy, aby przeciwdziałać wysuszającym skutkom zimy, sugeruje Alexa Fleckenstein, M. D., w książce "Own Your Health: Healthy to 100." Oliwa z oliwek zapewnia naturalny zabieg, który pomaga zatrzymać wilgoć i łagodzi suchość. Olejek lawendowy jest składnikiem opcjonalnym. Według Centrum Medycznego University of Maryland może to stymulować wzrost włosów i leczyć suchą, łuszczącą się skórę. Rozprowadź skórę głowy za pomocą własnego domowego smoczka do głowy.
Wideo dnia
Krok 1
Umieść lejek na szyjce pustej butelki szamponu lub innego niełamliwego pojemnika. Trzymaj butelkę, aby się nie przewracała. Do butelki wlej 1/2 szklanki oliwy z oliwek.
Krok 2
Dodaj 1/4 łyżeczki olejku lawendowego do oliwy z oliwek. Potrząśnij butelką, aby wymieszać oleje.
Krok 3
Wlej zimową skórę głowy na ćwiartkę wielkości ćwierć wielkości do dłoni i nałóż ją palcami. Włóż olej do skóry głowy od przodu linii włosów do karku. Masowanie skóry głowy w małych kółeczkach palcami pomaga zwiększyć krążenie.
Krok 4
Pozostaw olej na skórze głowy przez co najmniej pół godziny. Dobrze jest zostawić go na cały wieczór. Np. Zastosuj po kolacji wieczorem, kiedy zostaniesz w domu i zostaw go do snu, aby umożliwić wchłonięciu oleju przez skórę głowy.
Krok 5
Szampon jak zwykle. Może być konieczne dwukrotne umycie szamponu w celu usunięcia oleju.
Rzeczy, które będą potrzebne
- Oliwa z oliwek
- Olejek lawendowy
- Butelka z nietłukąca
- Lejek
Porady
- Rozgrzać oliwę z oliwek przed jej nałożeniem, ustawiając butelkę w garnku gorąca woda przez 10 minut. Gorąca woda z kranu działa dobrze - należy pamiętać, że nadmiernie gorąca woda może stopić butelkę. Biorąc dłuższe lub gorętsze prysznice w zimie, możesz usunąć naturalne oleje skóry głowy. Do mycia włosów używaj ciepłej, a nie gorącej wody. Zapach lawendy ma dodatkową zaletę, zapewniając kojący efekt. Sklepy ze zdrową żywnością mają olejek lawendowy.
Ostrzeżenia
- Pocierać niewielką ilość oliwy z oliwek i lawendową miksturę na nadgarstku i pozostawić ją na noc przed użyciem zabiegu na skórze głowy. Zbadaj skórę w świetle dziennym, aby sprawdzić reakcję, na przykład wysypkę. Jeśli olej powoduje podrażnienie, nie używaj go na skórze głowy. Przed rozpoczęciem domowej kuracji skonsultuj się z lekarzem w sprawie podrażnienia skóry głowy. Do stanów, które mają wpływ na skórę głowy należą łupież, łuszczyca i infekcje grzybicze, takie jak grzybica.
