gimnastyka szwedzka była wynalazkiem z początku 19 wieku i miała na celu poprawę sprawności fizycznej ogółu społeczeństwa w szkołach, w wojsku i jako medyczny proces leczenia. Koncepcja i praktyka szwedzkiej gimnastyki szybko rozprzestrzeniła się poza Szwecję i poza Europę, i miała duży wpływ na rozwój fizjoterapii jako opcji leczenia.
Wideo dnia
Początek
Twórcą szwedzkiej gimnastyki był Per Henrik Ling, mistrz sportu szermierki, który działał na początku XIX wieku. Wraz ze swoim synem Hjalmarem, Ling opracował program ćwiczeń gimnastyki fizycznej i założył Centralny Instytut Gimnastyczny w szwedzkim Sztokholmie w 1813 roku. Początkowym celem Linga w tym Instytucie było zapewnienie szkolenia w szwedzkiej gimnastyki dla nauczycieli dzieci w wieku szkolnym i członkowie wojska. Ling został mianowany członkiem Szwedzkiego Towarzystwa Medycznego w 1831 roku.
Treść
Szwedzkie programy gimnastyczne Linga zawierały cztery różne kategorie - medyczną, estetyczną, wojskową i pedagogiczną. Trening gimnastyki szwedzkiej polegał na ćwiczeniu prawidłowego wykonywania zalecanych ruchów gimnastycznych pod nadzorem trenera. Grupowa gimnastyka, w której ludzie stali i ćwiczyli swobodne ruchy w formacji, została przyjęta jako skuteczny tryb treningowy. Później Ling próbował rozwinąć swoją "medyczną gimnastykę" jako dominującą kategorię, jednak miał trudności z rekrutacją wystarczającej liczby lekarzy do korzystania ze szwedzkiej gimnastyki w kontekście medycznym.
Rozwój
Szwedzkie gimnastyki rywalizowały podczas Igrzysk Olimpijskich w 1912 roku w Sztokholmie, co znacznie zwiększyło widoczność i popularność szwedzkiej gimnastyki jako narodowej aktywności sportowej. Szwedzki rząd udzielał rocznego wsparcia ekonomicznego na gimnastykę od 1913 r. Badania w latach 50. wskazywały, że metody treningu gimnastycznego Linga były korzystne dla zdrowia publicznego, a jego koncepcje stały się powszechnie stosowane w szwedzkich programach rehabilitacji medycznej po drugiej wojnie światowej. Programy gimnastyczne oparte na koncepcjach Linga zostały wprowadzone również w szwedzkich szkołach.
Współczesny wpływ
Inne kraje europejskie interesowały się szwedzką gimnastyką i jej potencjałem w zakresie wspomagania fizycznego uzdrawiania i promowania ogólnego zdrowia od początku XIX wieku. Na Węgrzech programy gimnastyczne oparte na ideach Linga zostały zaadaptowane, aw 1835 r. Utworzono Węgierski Instytut Gimnastyczny. "Gimnastyka pedagogiczna" Linga została zmodyfikowana do użytku w szkołach, a jego pomysły zostały włączone do współczesnej praktyki fizjoterapii w Szwecji. i inne kraje. Szwedzka gimnastyka była ważnym eksportem kulturalnym dla Szwecji, ze szwedzkimi praktykami stosującymi gimnastykę Linga jako formę fizjoterapii.
