Samotność jest poważnym problemem w Ameryce, a nie czymś, co prześladuje głównie osoby starsze. W rzeczywistości badanie z 2018 r. Wykazało, że najbardziej samotnym pokoleniem były osoby w wieku od 18 do 22 lat, co przemawia za rosnącym argumentem, że ci, którzy są najlepiej nastawieni do mediów społecznościowych, również najbardziej odczuwają odłączenie od społeczeństwa.
Teraz, nowe badanie opublikowane w Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology wykazało, że 17, 1 procent dorosłych Amerykanów w wieku od 18 do 70 lat można zaklasyfikować jako wiecznie samotnych. Jednak badanie jest wyjątkowe, ponieważ podzieliło samotność na cztery podkategorie: „niski” (52, 8 procent), „społeczny” (8, 2 procent), „emocjonalny” (26 procent) oraz „społeczny i emocjonalny” (12 procent). Z tych czterech ta ostatnia kategoria była związana z najwyższym poziomem stresu emocjonalnego oraz pogarszającym się zdrowiem psychicznym.
Badanie było również wyjątkowe, ponieważ poprosiło wszystkich 1839 uczestników (z których wielu było w związku małżeńskim lub mieszkających z partnerem), aby ocenili nie tylko ilość ich relacji społecznych, ale także ich jakość. Odkryli, że - mówiąc w kategoriach laika - jakość relacji, które ludzie mieli, była znacznie ważniejsza niż liczba kontaktów w telefonach.
„Obecne odkrycia potwierdzają obecność podtypów samotności i pokazują, że mają one wyjątkowy związek ze statusem zdrowia psychicznego” - czytamy w badaniu. „Uznanie tych podtypów samotności ujawniło, że liczba dorosłych Amerykanów w wieku od 18 do 70 lat doświadczających samotności była dwa razy większa niż oszacowano, gdy samotność była konceptualizowana jako konstrukcja jednowymiarowa. Związana była postrzegana jakość, a nie ilość połączeń interpersonalnych ze słabym zdrowiem psychicznym ”.
W naszym społeczeństwie porady dotyczące związków koncentrują się zwykle na utrzymywaniu więzi małżeńskich lub romantycznych. Jednak w środowisku naukowym rośnie zrozumienie, że silna sieć społecznościowa ma kluczowe znaczenie nie tylko dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego, ale także dla długowieczności. Aby dowiedzieć się, jak pielęgnować te więzi, zapoznaj się z 40 sposobami nawiązywania nowych przyjaźni po 40.
Diana Bruk Diana jest redaktorką, która pisze o seksie i związkach, współczesnych trendach randkowych oraz zdrowiu i zdrowiu. Przeczytaj to dalej
Single Najbardziej skuteczny sposób na zwiększenie atrakcyjności seksualnej
Samoistnienie jest najbardziej śmiercionośną bronią w arsenale każdego ladykillera.
Najlepsze codzienne wzmacniacze popędu seksualnego dla mężczyzn
Nigdy nie osiągaj swoich celów wydajnościowych.
5 najlepszych sposobów na dzisiejszy najlepszy seks
Postępuj zgodnie z tymi gorącymi wskazówkami, a zaskoczysz ją jak nigdy dotąd.
Masaż prostaty: jak to się robi i jak się czuje
Coraz więcej mężczyzn przyjmuje nowy rodzaj orgazmu. To jest dla ciebie?
6 zmieniających grę ulepszeń do ulubionych pozycji seksualnych
Ulepsz swój ruch, aby przejść do zupełnie nowego świata przyjemności.
Zahipnotyzowałem się, żeby mieć lepszy seks. Oto, co się stało.
Czy stan podobny do transu naprawdę może wyleczyć zaburzenia erekcji?
15 najbardziej irytujących rzeczy, które robi w łóżku (i co z nimi zrobić)
Wszyscy możemy się zgodzić: te skarpetki muszą zejść.
