Obrzęk w dłoniach i stopach może być wynikiem jednego z kilku powodów, w tym choroby nerek, niewłaściwego nawodnienia, niektórych rodzajów zapalenia stawów, takich jak dna moczanowa lub zatrzymanie płynów menstruacyjnych. Niektóre środki ziołowe mogą być pomocne w zmniejszaniu obrzęku i wspomaganiu systemu eliminacji organizmu w celu usunięcia nadmiaru płynów. Zioła mogą powodować działania niepożądane, dlatego skonsultuj się z lekarzem przed użyciem nieznanych ziół.
Wideo dnia
Pietruszka
Pietruszka jest używana zarówno jako zioło kulinarne w kuchni, jak i do celów leczniczych jako środek moczopędny, który wspomaga nerki w usuwaniu nadmiaru płynów z ciało, zgodnie z "Ziołowym podręcznikiem Zielonej farmacji: Twoje codzienne odniesienia do najlepszych ziół do uzdrawiania." Możesz użyć pietruszki na kilka sposobów, aby skorzystać z jej właściwości moczopędnych.Dodaj ją do sałatek lub użyj jako ozdoby. można przygotować herbatę ziołową dodając 1 łyżeczkę suszonej natki pietruszki lub 2 łyżki świeżej pietruszki do 2 szklanek wody i gotować przez 10 minut, odcedzić i wypić pierwszą porcję rano, aby uzyskać największe korzyści, dodać sok z połowy świeżej cytryny do Zwiększaj działanie moczopędne Najlepiej stosować pietruszkę świeżą, jednak jeśli użyjesz jej w suszonej postaci, kup najświeższe suszone zioło, które możesz wykorzystać, aby skorzystać z jego mocy. Nie używaj pietruszki, jeśli przyjmujesz leki moczopędne bez wcześniejszej dyskusji to z twoim doktorem.
Żurawina
Cran jagody to kolejne kulinarne zioło posiadające właściwości moczopędne, które są przydatne do celów leczniczych. Picie soku żurawinowego jest dobrze znanym ziołowym sposobem leczenia infekcji dróg moczowych i nerek, jak podaje British Journal of Urology. Zarówno sok, jak i owoc mogą uwolnić organizm z nadmiaru płynów zatrzymanych w tkankach. Cranberries są bogate w witaminę C i przeciwutleniacze, dzięki czemu stanowią doskonały dodatek do ogólnej diety, zgodnie z "The People's Pharmacy Guide to Home and Herbal Remedies". Codziennie pić, łącząc 1 szklankę żurawinowego soku z 3 szklankami wody i pić przez cały dzień, każdego dnia, poleca British Journal of Urology, w razie potrzeby słodzić stewią lub miodem.
Korzeń łopianu
Korzeń łopianu stosuje się w tradycyjnej medycynie chińskiej jako środek oczyszczający krew, tonik do serca i diruetyczny, zgodnie z Urban Herbs, jego właściwości moczopędne okazały się pomocne w zmniejszaniu obrzęku i zatrzymania płynów w kończynach, jest to szczególnie pomocne w leczeniu dny moczanowej, gdzie palce i stopy stają się obolałe i spuchnięte.Możesz stosować miejscowo korzenie łopianu jako stopę do wchłaniania opuchlizny Dodatkowo możesz zrobić ziołową herbatę z suszonym korzeniem łopianu i wypić filiżankę lub dwie w ciągu dnia, aby pomóc zmniejszyć obrzęk dłoni i stóp.Chińczycy używają świeżego korzenia łopianu w sałatkach i gotują go jak marchewkę, by służyć jako warzywo. Niektórzy ludzie uważają, że są wrażliwi na liście rośliny, wybuchając wysypką. W takim przypadku założyć rękawice podczas przygotowywania korzenia łopianu. Jeśli wysypka utrzymuje się, przestań ją brać i skonsultuj się ze swoim lekarzem.
Dmuchawiec
Przez wieki stosowano zioło rosnące na trawnikach w całej Ameryce, korzeń mniszka lekarskiego i liście, ze względu na ich właściwości lecznicze. Często podaje się herbatę z mniszka lekarskiego, aby odrodzić obrzęk i obrzęk nóg, stóp i dłoni, zgodnie z Medical Center Uniwersytetu Maryland. Ta wszechstronna roślina może być spożywana na surowo w sałatkach, gotowana na parze jako zielone warzywa i gotowana na herbatę i maść. Nie należy stosować mniszka lekarskiego w żadnej postaci, jeśli zażywa się leki moczopędne bez uprzedniego skontaktowania się z lekarzem. Dandelion może obniżyć poziom cukru we krwi i powinno być unikane przez diabetyków.
