Alergie zatokowe lub alergiczny nieżyt nosa często prowadzą do infekcji zatok, którym towarzyszy przekrwienie twarzy i głowy, wydzielina z nosa, bóle głowy i objawy ze strony oczu. Alergie to twój układ odpornościowy działający w celu ochrony przed postrzeganym patogenem atakującym. American Academy of Allergy, Asthma and Immunology twierdzi, że około 50 procent Amerykanów jest uczulonych na co najmniej jedną substancję. Chociaż medycyna konwencjonalna mówi, że alergie są nieuleczalne, można je kontrolować za pomocą ziół. Zioła mogą powodować działania niepożądane, dlatego przed rozpoczęciem jakichkolwiek nowych kuracji ziołowych zawsze należy skonsultować się z lekarzem.
Wideo dnia
Kozieradka
Kozieradka może złagodzić zatory, działając jako środek ściągający, aby wysuszyć produkcję śluzu i polepszyć napięcie w oskrzelach, zgodnie z Zielarskim Apteka Ziołolecznictwa. Kaszel często towarzyszy alergii zatokowej z powodu kroplówki podokiennej, a kozieradka zachęca do odkrztuszania śluzu z dróg oddechowych. Ponieważ kozieradka może powodować działania niepożądane, przed skorzystaniem z niej porozmawiaj z lekarzem.
Berberys i Goldenseal
Berberys pobudza układ odpornościowy, pomagając zwalczać infekcje o właściwościach przeciwbakteryjnych, mówi The Green Pharmacy Herbal Handbook. Goldenseal działa podobnie w układzie immunologicznym, pomagając chronić organizm i przyspieszając gojenie; jednak, jeśli cierpisz na katar sienny, goldenseal może pogłębić twoje objawy. Zioła te mogą pogorszyć twój stan, dlatego skontaktuj się ze specjalistą od ziołolecznictwa przed użyciem ich w celu uzyskania wskazówek dotyczących dawkowania.
Anyż
Anyż jest często polecany przez zielarzy jako środek wykrztuśny, by rozładować zatory i ucisk w klatce piersiowej, i może pomóc ci wykrztusić uporczywy śluz, według Jethro Klossa z Back to Eden. Anyż jest o smaku lukrecji, ale nie jest tym samym, co korzeń lukrecji.
Korzeń lukrecji
Korzeń lukrecji tworzy cienki film lub powłokę na gardle zwaną śluzem, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Jest to często pomocne w przypadkach, w których alergie zatokowe powodują podrażnienie gardła. Śluz chroni delikatne błony śluzowe i tkanki przed nadmiernym podrażnieniem i może pomóc w naprawie uszkodzonych tkanek. Korzeń lukrecji może podnieść ciśnienie krwi, więc jeśli zażywasz leki na nadciśnienie, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed użyciem tego zioła.
Czarny pieprz i miód
Mieszanka świeżo zmielonych czarnych ziaren pieprzu i miodu może być pomocna w rozbijaniu śluzu w zatokach czołowych i klatce piersiowej i zapobiegać tworzeniu się dodatkowego śluzu. Pieprzycy są kulinarnym ziołem i mogą być mielone w młynku do kawy używanym tylko do mielenia ziół.Wymieszać szczyptę mielonego pieprzu z 2 łyżkami. kochanie i popijaj łyżeczkę w razie potrzeby. Dawka papryki może być dostosowana do smaku.
Chrzan
Korzeń świeżego chrzanu to kulinarne zioło, które pomaga oczyścić zatoki przekrwienia i otwiera kanały nosowe, zgodnie z Zielarskim Podręcznikiem Zielonej Farmacji. Może to być również pomocne w zatrzymaniu kroplówki po podaniu do nosa. Korzeń chrzanu jest łatwy w użyciu. Zetnij kilka uderzeń korzenia w filiżankę i przytrzymaj pod nosem, aby powąchać jako naturalny inhalator ziołowy. Zapach chrzanu często wystarcza, aby działać na zatoki.
Eukaliptus
Według Zdrowia Pokoju, olej eukaliptusowy jest używany do inhalacji w celu rozerwania zatkanego nosa i zatok. Najlepszym sposobem na wykorzystanie oleju eukaliptusowego jest dodanie kropli lub dwóch do inhalatora w pokoju. Dodatkowo można umieścić kroplę w misce z gorącą wodą, przykryć głowę i miskę ręcznikiem i pochylić się, aby wdychać parę. Uważaj, aby sprawdzić temperaturę, aby uniknąć poparzenia.
Herbaty ziołowe
Herbatka ziołowa to jeden z najlepszych sposobów na wykorzystanie ziół w celu złagodzenia alergii na zatoki. Bez względu na to, które zioło używasz, możesz zrobić herbatę, dodając około 1 łyżeczki. suszone zioło lub 2 łyżeczki. świeże zioło do kubka wrzącej wody. Pozostaw mieszankę w garnku na kuchence, gotując na wolnym ogniu przez 5 do 15 minut. Odcedź mieszaninę po zakończeniu parzenia. Wyrzucić zioło i wypić herbatę w razie potrzeby. Miód można dodać jako słodzik. Zawsze postępuj zgodnie ze wskazówkami, które otrzymasz od swojego lekarza, aby używać ziół.
