Wysokość i waga wioślarzy mają bezpośredni związek z siłą ich udaru. Badania naukowców z Uniwersytetu w Kopenhadze, Nielsa Sechera, pokazują, że elita wioślarze są szczupli i mają szczupłe, muskularne ciała. Idealna wysokość i waga dla wioślarzy kobiet zależy od klasyfikacji wagi łodzi, ale podzielają potrzebę niskiej zawartości tłuszczu w ciele.
Wideo dnia
Prędkość wiosłowania i rozmiar ciała
Badania Sechera zmierzają do korelacji prędkości, z jaką wioślarz jedzie i masy ciała. W swojej prezentacji "150 lat poszukiwań naukowych na temat wiosłowania" donosi, że nie ma związku między siłą wioślarza i jak daleko wysuwa się jego plecy lub nogi. Uważa on, że poprawa treningu i zwiększenie wymiarów fizycznych doprowadziły do lepszych prędkości i prędkości łodzi w ciągu ostatnich 150 lat. W książce "Fizjologia sportu" Secher stwierdza, że wiosłowanie jest bezpośrednio związane z wagą. Pisze: "Wygląda na to, że mniej dobrzy wioślarze są również lżejsi". Jego badania wykazały, że gdy zmienne, w tym waga sprzętu, były kontrolowane, wioślarze ważący 90 kilogramów, czyli około 199 funtów, wykonywali o 2 procent lepsze prędkości i siły niż wioślarze o wadze 155 funtów lub 70 kilogramów. Secher łączy te badania z mężczyznami i kobietami w swojej prezentacji.
Fizyka wioślarstwa i rozmiar ciała
Instruktor fizyki Oxford University Ana Dudhia wyjaśnia, że trzecia zasada ruchu Sir Isaaca Newtona - każde działanie ma taką samą i przeciwną reakcję - jest widoczna w wiosłowaniu. Wioślarz popycha wodę w jednym kierunku, a łódź porusza się w drugim. Jej badania pokazują, że dynamika łodzi zależy od zdolności wioślarza do szybszego spychania wody za pomocą wiosła. Jej uzupełniające badania, "Wpływ wagi na wiosłowanie", korelują wagę wioślarzy z maksymalną mocą, jaką mogą wytworzyć razem.
Zasady dotyczące wagi
Dwie tradycyjne klasy wagowe w konkurencyjnym wioślarstwie są lekkie i ciężkie. U. S. Rowing, która określa zasady i reguluje sport w Ameryce, stwierdza w zasadzie 4-106, że kobiety lekkie wioślarze nie mogą przekraczać 130 funtów. Ponadto, średnia waga wszystkich wioślarzy łodzi nie może przekroczyć znaku 125 funtów. Nie ma minimalnego progu wagi dla wagi lekkiej lub ciężkiej, która również jest otwarta.
Coxswains
Sternik łodzi steruje sterem, aby sterować łodzią i kieruje prędkością załogi. Podczas gdy nie wyciągają wiosła, ich waga wpływa na osiągi łodzi. Coxswains zwiększają wagę łodzi, dlatego większość załóg poszukuje osób o krótkiej i / lub cienkiej sylwetce. Amerykańska zasada wioślarstwa 4-109 stwierdza, że sternik na łodzi dla kobiet musi ważyć co najmniej 110 funtów, nie wliczając w to nadmiernej odzieży, monitorów uderzeń ani innych urządzeń, które mogą być przewożone na łodzi.Nieosiągnięcie tego progu oznacza, że łódź musi przenosić ciężar własny, w postaci piasku, hantli lub innej substancji, aby spełnić ten wymóg. Coxswaini ważą swoje łodzie przed wyścigiem, ale ich waga nie jest wliczana do średniej wspomnianej wagi łodzi.
Idealna wysokość i waga dla kobiet
U. S. Rowing podaje, że przeciętna kobieta wioślarzy ma około 6 stóp. Przegląd zespołu National U. S. Senior w 2013 r. Pokazuje, że kobiety otwarte wioślarzy wahają się od 5 stóp 4 cali do 6 stóp 3 cali, przy wadze od 110 do 185 funtów. Lekki skład kończy się na wadze od 121 do 130 funtów, z wysokościami od 5 stóp do 5 cali i 5 stóp do 10 cali.
