Gymnema to zioło lecznicze, które od dawna stosowane jest w Indiach w leczeniu wielu problemów zdrowotnych. University of Michigan Health System informuje, że gimnastyka może pomóc w leczeniu cukrzycy typu 1 i 2, zaparć, chorób wątroby, zatrzymania wody i problemów żołądkowych. Wysokiej jakości wyciągi z gymnemy są zwykle dostępne w sklepach ze zdrową żywnością. Przed podjęciem ćwiczeń, aby leczyć swoje dolegliwości, odwiedź swojego lekarza, aby omówić wszystkie aspekty tego zioła leczniczego.
Wideo dnia
Informacje o roślinach
Gymnema sylvestre to drzewiasta roślina pnąca, która pochodzi z tropikalnych lasów Indii. Liście rośliny gini znajdują zastosowanie w preparatach ziołowych. Głównymi składnikami bioaktywnymi tego środka ziołowego są grupa saponin zwana kwasami gymnemic. Kwasy Gymnemic mają właściwości przeciwcukrzycowe i przeciwzapalne. Inne znaczące składniki obejmują parabinę, glukozę i węglowodany. Zioło to można przyjmować w postaci ciekłego ekstraktu lub kapsułki, chociaż preparaty z całej liściastej herbaty mogą być najbardziej skuteczne.
Działania
Według dr Sharola Tilgnera, mistrza zielarza, lekarza naturopatycznego i autora "Ziołowej medycyny z serca Ziemi", gymnema może być odpowiedzialny za kilka ważnych problemów zdrowotnych. działania. Gymnema ma działanie hipoglikemizujące, co oznacza, że pomaga obniżyć podwyższony poziom cukru we krwi. Może to być szczególnie ważne u chorych na cukrzycę. Gymnema pomaga również zmniejszyć ilość lipidów we krwi i ma działanie przeciwmiażdżycowe. Działanie anty-miażdżycowe firmy Gymnema pomaga zapobiegać tworzeniu się płytki nazębnej na ścianach tętnic.
Zastosowania
Gymnema ma kilka ważnych zastosowań. Dr Michael Murray, lekarz medycyny naturalnej, ekspert medycyny botanicznej i autor "Leczącej mocy ziół", zauważa, że gymnema jest jednym z najbardziej praktycznych ziołowych zaleceń dotyczących poprawy regulacji poziomu cukru we krwi u diabetyków. Kwasy Gymnemic pomagają odczulić twoje kubki smakowe na słodki smak, gdy są umieszczone bezpośrednio na języku, co może pomóc diabetykom i innym spożywać mniej kalorii. Badania sugerują, że gymnema jest jednym z niewielu ziół, które mogą zwiększać produkcję hormonu insuliny.
Rozważania
Gymnema, chociaż pomocne dla niektórych osób, nie powinny być brane przez wszystkich. Gymnema nie powinna być stosowana, jeśli masz hipoglikemię lub niski poziom cukru we krwi. Powinieneś zawsze odwiedzać swojego lekarza przed przyjęciem leków ziołowych w celu leczenia dolegliwości zdrowotnych. Wykwalifikowany pracownik służby zdrowia może udzielić ci istotnych i pomocnych informacji na temat twojego stanu zdrowia i leczenia, z którego możesz najbardziej skorzystać. Kobiety w ciąży powinny zawsze zachować szczególną ostrożność podczas przyjmowania leków ziołowych.
