Duże piersi mogą być główną przeszkodą w pływaniu i korygowaniu zamachu golfowego. Mechanika poprawnego golfowego huśtawka wymaga, aby ramiona huśtały się tuż przed klatką piersiową i duże piersi mogą stać na drodze tego ruchu górnego ramienia. Gracze mają dwie podstawowe opcje, aby rozwiązać problem, poprzez strój lub korektę zamachu golfowego.
Wideo dnia
Załóż odpowiedni strój dla swojego rozmiaru
Noszenie ubrania o odpowiedniej wielkości może pomóc w utrzymaniu piersi blisko klatki piersiowej, co może uniemożliwić ich zwisanie lub inne wypukłości. Zgodnie z witryną Living With Large Breasts, należy kupić stanik, który pasuje do Ciebie prawidłowo. Aby to zrobić, spróbuj na biustonosze i upewnij się, że fiszbiny siedzi płasko na klatce piersiowej. Potwierdź także, że stanik utrzymuje się na plecach. Być może będziesz musiał nosić inny rozmiar, niż myślisz, że powinieneś nosić. Kiedy spróbujesz jednego z nich, wykonuj wszystkie ruchy, które normalnie wykonywałeś podczas gry w golfa i upewnij się, że twoje piersi pozostają zamknięte. Noś koszulę, która jest ciasna i elastyczna, taka jak ta wykonana ze spandexu, aby zwiększyć twoją zdolność do trzymania piersi blisko klatki piersiowej.
Zmień sposób wieszania ramion
Normalne nauczanie huśtawki golfowej mówi graczom, aby ich ramiona zwisały przed klatką piersiową. Ale według strony internetowej Golf Today, kobiety z dużymi piersiami będą musiały zmienić sposób, w jaki kładą ręce. Staraj się umieścić ramiona wyżej na klatce piersiowej przed huśtaniem, co również oznacza uniesienie ramion poprzez dokręcenie łopatek.
Zmień pozycję palca
Możesz zmienić pozycję stopy, aby wyeliminować ryzyko, że Twoje piersi staną na drodze do twojego golfowego huśtawka. Witryna Golf Today poleca przekręcenie prawego palca o 30 stopni i przeciągnięcie prawej pięty od linii docelowej o kilka cali. Stanie w ten sposób pozwoli ci swobodnie poruszać ramionami, gdy będziesz obracać biodrami w tył i podejściu do piłki.
Swing Longer Clubs
Krótszy kij do golfa sprawia, że stajesz bliżej piłki i sprawiasz, że twój kij golfowy jest bardziej pionowy. Jeśli używasz dłuższych trzonków, możesz stać dalej od piłki, zanim wykonasz huśtawka, a ramiona rozciągną się na zewnątrz od ciała zamiast prosto w górę iw dół. Zmniejszy to szansę, że Twoje piersi staną na drodze twojej huśtawki.
