Przez tysiąclecia ludzie stosowali naturalne i domowe środki leczące chłód głowy. Chociaż naturalne środki zaradcze mogą nie wyleczyć przeziębienia, mogą skrócić czas ich trwania i sprawić, że poczujesz się lepiej, gdy będziesz czekał na poprawę. Jeśli zdecydujesz się na stosowanie naturalnych środków w leczeniu przeziębienia, skonsultuj się z lekarzem, zwłaszcza jeśli objawy nie ustępują.
Wideo dnia
Ginger Ale
Imbir jest dobrze znanym środkiem ziołowym przydatnym w zmniejszaniu stanu zapalnego i leczeniu zaburzeń żołądkowych i nudności. Imbirowe piwo jest jednym ze sposobów na zażywanie imbiru w celu uspokojenia żołądka lub zmniejszenia duszności zatok lub kaszlu w miejscu obrzęku z powodu stanów zapalnych tkanek. Aby upewnić się, że twoje imbirowe piwo zapewni Ci pożądaną ulgę, upewnij się, że jest zrobione z prawdziwego imbiru. Imbirowy aromat nie pomoże złagodzić twoich symptomów. Przeczytaj etykietę, aby sprawdzić składniki. Jeśli jest zrobiony z prawdziwego imbiru, otwórz butelkę i pozwól mu się rozłożyć i ogrzać do temperatury pokojowej. Wlać trochę do szklanki i popijać w razie potrzeby, aby złagodzić objawy. Użyj imbirowego ale słodzonego cukrem; cukier może również być pomocny w osiedlaniu się żołądka i wysychaniu zatok.
Zupa z kurczakiem
Czule nazywana żydowską penicyliną, zupa z kurczaka zmniejsza zatory, zmniejsza ból ciała i łagodzi stany zapalne. Anegdotyczne dowody wskazują, że zupa z kurczaka może mieć właściwości przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Para wydobywająca się z gorącej zupy może usuwać zatory i zatory klatki piersiowej. Niektóre warzywa, takie jak marchew zawarte w zupie, mogą zawierać przeciwutleniacze i witaminę C, które zwalczają infekcje. Inne składniki, takie jak cebula i czosnek, dostarczają mnóstwo substancji zwalczających zimno, zgodnie z "Zielarską informacją na temat zielonej farmacji". Powiedział, że zupa z kurczaka powinna być domowej roboty lub przygotowana z dobrymi składnikami. Zupy w puszkach, w pudełkach i instant mogą nie mieć właściwości pomocne w leczeniu przeziębienia
Słonowodny płyn do płukania
Starszym lekarstwem, które warto wypróbować, gdy jest zimno, jest słonowodór, a słona woda koi bolesne, szorstkie. gardło i pomaga wyschnąć w stanach zapalnych tkanek Słonowodne lub solne aerozole do nosa mogą również wspomagać smarowanie wyschniętych przewodów nosowych i usuwanie zatok.
Pastylki cynkowe
Cynk jest niezbędnym minerałem dla zdrowia. Zdolności do wzmocnienia odporności i wzmocnienia systemu organizmu.Jeśli masz ból gardła, ssać na pastylce cynku, aby złagodzić ból i spowolnić postęp choroby.Jeśli weźmiesz pastylkę przy pierwszym ataku ból gardła, układ odpornościowy może być w stanie powstrzymać zimno postępuje całkowicie. Cynk powinien być stosowany tylko podczas choroby, bezpośrednio przed całkowitym wystąpieniem przeziębienia lub przez tydzień po rekonwalescencji.Zbyt duża ilość cynku może osłabić układ odpornościowy, zakłócając wchłanianie innych niezbędnych minerałów i składników odżywczych.
