Zabawa Działania ustalające cele

Zabawa ruchowa - Muzyczny stop

Zabawa ruchowa - Muzyczny stop
Zabawa Działania ustalające cele
Zabawa Działania ustalające cele
Anonim

Praca nad celem lub marzeniem jest często ciężką pracą. Pozostajesz zmotywowany, przypominając sobie o ostatecznej nagrodzie wykonania danego zadania. Ale wyznaczanie celów nie zawsze musi być trudne. Możesz włączyć zabawę i radość w proces pracy nad osiągnięciem swoich celów.

Wideo dnia

Utwórz kolaż dla wizjonera

"Wizjonerski kolaż" to wizualne przedstawienie twoich największych marzeń, zgodnie z Lucia Capacchione, Ph.D., ATR, autorka "Wizji: Dziesięć kroków do projektowania życia twoich snów. " Zbierz zdjęcia i wyrażenia z czasopism wraz ze zdjęciami, kartami lub innymi mediami, które pasują do Twojego marzenia i zacznij układać je na kawałku papieru budowlanego wielkości plakatu. Podczas układania różnych elementów pamiętaj o swoim marzeniu lub celu. Gdy będziesz zadowolony z ostatecznego projektu, wklej razem kolaż. Zaangażowanie kolażu w jego stałą formę jest jednym z aspektów afirmacji dla twojego celu, mówi Capacchione. Jeśli bardziej interesujesz się komputerami, możesz skorzystać z zasad, które kryją się za tworzeniem portfolio online, aby przekazać swój "wizjonerski kolaż" blogowi elektronicznemu lub prywatnej stronie internetowej. Włącz grafikę i zwroty z własnych plików tekstowych lub zdjęć lub przeglądaj Internet w poszukiwaniu odpowiednich zdjęć i kopii. Zaletą portfolio online jest to, że możesz go modyfikować, aby pasował do nowych celów, mówi Sean Hodge w magazynie "Smashing".

Rzuć imprezę podnoszącą barn

Nie musisz przekreślać pracy nad osiągnięciem celu, doradza Alexandra Levit, autorka "New Job, New You". Przyjaciele i rodzina mogą funkcjonować jako sekcja wiwatowania, aby zachęcić cię, gdy twoja wola jest flagą. Zyskaj poparcie dla swoich celów rzucając to, co Barbara Sher, autorka "Wishcraft: jak zdobyć to, czego naprawdę chcesz", nazywa "imprezą na stodołę". Zaproś przyjaciół na spotkanie z potluck, z planem na burzę mózgów pomysłów, które pomogą Ci osiągnąć przynajmniej część ostatecznego celu. Początkowe pomysły mogą być dziwaczne, ale nieuchronnie zaczynają pojawiać się praktyczne pomysły, przywileje i zasoby, często w obfitości, mówi Sher.

Przyłącz się lub utwórz społeczność online

Włączenie się do pomocy w świecie zewnętrznym jest jednym ze sposobów budowania poczucia odpowiedzialności, gdy pracujesz nad swoimi celami, mówi Levit. Zaangażuj się w media społecznościowe, aby nadawać swoje cele, budując sieć osób, które oczekują od Ciebie realizacji. Dołącz do gotowej społeczności online, takiej jak 43 Things, aby znaleźć innych o podobnych celach lub znaleźć inspirację do procesu wyznaczania celów. Jeśli jesteś bardziej introwertyczny, usługi takie jak Groupsite umożliwiają tworzenie prywatnych społeczności internetowych bliskich przyjaciół. Niezależnie od tego, czy dołączasz do publicznej grupy online, czy tworzysz własną, uczestnictwo w społeczności internetowej zapewnia wsparcie procesu ustalania celów tak blisko, jak komputer - z możliwością organizowania spotkań offline, jeśli sobie tego życzysz.