Metaliczny smak w ustach może początkowo wydawać się niepokojący, ale jest powszechny i może być spowodowany różnymi czynnikami. Metaliczny smak w jamie ustnej może być spowodowany przez niektóre leki, takie jak niektóre antybiotyki, prenatalne witaminy i antydepresanty, a także niektóre leki stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, reumatoidalnego zapalenia stawów lub kamieni nerkowych. Ponadto, infekcje jamy ustnej, takie jak zapalenie dziąseł lub zapalenie przyzębia, infekcje zębów, słaba higiena jamy ustnej, niedobór cynku lub ekspozycja na radioterapię lub chemioterapię mogą prowadzić do tymczasowego metalicznego smaku w jamie ustnej. Metaliczny smak w ustach może być kłopotliwy i może prowadzić do złego apetytu, chociaż niektóre pokarmy mogą pomóc w złagodzeniu metalicznego smaku w ustach.
Wideo dnia
Koktajle, sorbet, sok owocowy
Według Centrum Kompleksowego Centrum Onkologii Uniwersytetu Michigan, świeże owoce i warzywa, koktajle owocowe, sorbet i sorbet - a także lód owocowy i soki owocowe - są pokarmami, które są zwykle tolerowane przez ludzi o metalicznym smaku. Ponadto dodanie soków owocowych, takich jak pomarańczowy, limonkowy lub sok z cytryny - lub pomarańczowej marmolady, do sałatek, salsy, sosów mięsnych, warzyw, sosów sałatkowych na bazie oleju lub zup, takich jak zupy na bazie bulionu lub gazpacho - może wzmocnić smak takich potraw i zamaskowanie metalicznego smaku w ustach z cierpkim smakiem.
Jaja, ryby, masło orzechowe, fasola, nabiał
Ludzie o metalicznym smaku w ustach zwykle uważają mięso lub drób za nie do zniesienia, więc powinni spożywać alternatywy dla mięsa, aby uzyskać odpowiednie białko. Takie bogate w białko alternatywy dla mięsa i drobiu, zgodnie z Chemocare. com, obejmują jaja, ryby, masło orzechowe, fasole i produkty mleczne. Mięso i drób mogą być tolerowane przez osoby o metalicznym smaku w ustach, jeśli takie mięso jest podawane na zimno lub w temperaturze pokojowej lub gdy mięso zostało marynowane w soku owocowym. Produkty mleczne, które mogą być najbardziej tolerowane przez ludzi o metalicznym smaku w ustach, obejmują lody, mrożony jogurt i inne schłodzone produkty mleczne.
Twarde cukierki i płukanki
Według Centrum Kompleksowej Walki z University of Michigan, ssanie miętowych twardych cukierków, kropli cytryny lub mennicy lub żucie gumy może pomóc zmniejszyć metaliczny smak w ustach. Płukanie ust wraz z sokiem owocowym, winem, herbatą, imbirem, sody klubowej lub soloną wodą przed jedzeniem może pomóc w zmniejszeniu smaku.
