Zaparcie jest dość powszechnym stanem w okresie niemowlęcym i zwykle występuje po przejściu z piersi mleko do mleka krowiego lub do formuły lub gdy zaczynasz podawać stałe produkty spożywcze lub stołowe w okolicach pierwszych urodzin dziecka. Dokonaj kilku zmian w diecie, aby złagodzić problem. Suche, twarde jelita są oznaką zaparcia, jak również wysiłku, aby przejść i braku jakichkolwiek ruchów jelit.
Wideo dnia
Płatki owsiane
Owsianka Dla dzieci, które są przyzwyczajone do jedzenia pokarmów stałych, płatki owsiane są dobrym wyborem w leczeniu zaparć. Większość rodziców zaleca się najpierw spróbować płatków ryżowych, ale jeśli twoje dziecko ma problemy z zaparciami, włókno w płatkach owsianych może często poruszać rzeczy i pomagać regulować ruchy jelit, zapobiegając nawrotowi problemu. Ziarna jęczmienne to kolejna alternatywa, która może być zapewniona, jeśli dziecko zaparło. Pamiętaj, aby rozcieńczyć płatki mlekiem matki lub mieszanką, aby zapobiec zadławieniu i zwiększyć konsystencję, gdy dziecko przyzwyczai się do jedzenia. Sok jabłkowy lub śliwkowy to alternatywny płyn do mieszania z płatkami owsianymi i ma właściwości rozluźniające jelito. Konsekwentne podawanie dziecku płatków owsianych lub jęczmiennych w wieku 12 miesięcy pomoże w trawieniu i często zapobiegnie zaparciom.
Owoce
Gruszka Nie wszystkie owoce są zalecane w przypadku zaparcia 12-miesięcznego dziecka, ale kilka wyborów jest skutecznych w oczyszczeniu choroby i ułatwieniu przechodzenia przez stolec. Spróbuj śliwek lub gruszek; owoce są dostępne w słoikach lub mogą być cięte na małe kawałki i podawane dziecku. To będzie zależeć od tego, jak wygodne jest jedzenie stołu. Morele to kolejny owoc, który może zmiękczyć stolec dziecka i wyeliminować lub złagodzić zaparcia. Jeśli twoje dziecko nie będzie jadło tych owoców, sok owocowy jest dobrym substytutem i zwiększy płyn w jelitach Twojego dziecka, aby jej stolec nie był zbyt trudny do przejścia. Śliwka, sok jabłkowy i gruszkowy to najlepsze zakłady; kilku producentów żywności dla niemowląt wprowadza na rynek małe butelki, aby nie musieć ich marnować. Mieszanie tych owoców z płatkami owsianymi to podwójny problem, jeśli chodzi o leczenie zaparcia u 12-miesięcznego dziecka.
Warzywa
Warzywa bogate w błonnik pomogą w leczeniu zaparcia 12-miesięcznego dziecka i pomogą zapobiec ponownemu wystąpieniu tego problemu. Spróbuj grochu, brokułów i fasoli. Groch jest dostępny w słoikach, ale brokuły i fasola nie są tak łatwe do znalezienia. Gotuj je, aż uzyskasz papkę i puree w maszynce lub zetrzyj je dobrze, zanim dziecko zje je, aby zapobiec zadławieniu.Nakarm swoje dziecko wysokowłóknistymi warzywami owoce o wysokiej zawartości błonnika lub płatków owsianych lub jęczmiennych, aby zwiększyć spożycie błonnika, by zmiękczyć stolec i spowodować poruszenie.
