Kiedy otrzymujesz aparat ortodontyczny, najprawdopodobniej będziesz musiał zmodyfikować niektóre części diety, aby je chronić. Niektóre produkty mogą zerwać druty i usunąć wsporniki. Jeśli tak się stanie, będziesz musiał natychmiast zobaczyć swojego ortodonty, aby naprawić aparat ortodontyczny, ponieważ zerwane przewody i wyprostowane zamki mogą nasiąknąć wnętrzem jamy ustnej i spowodować odleżyny. Powstrzymywanie się od jedzenia, które może uszkodzić aparat, jest ważne, aby zapobiec obrażeniom i wydłużeniu czasu leczenia.
Wideo dnia
Twarde jedzenie i cukierki
Twarde owoce, warzywa, przekąski, orzechy i cukierki są niedostępne, jeśli masz aparat ortodontyczny. Możesz jeść owoce, takie jak jabłka i gruszki, jeśli są posiekane na małe kawałki, ale gryzienie w świeże jabłko nie jest dozwolone. Surowe marchewki i kukurydza na kolbie również są ograniczone. Orzechy, takie jak orzeszki ziemne i migdały, są zbyt trudne do pogryzienia i mogą uszkodzić aparat. Chipsy tortilla, skorupy taco, twarda pizza i precle są również poza zasięgiem. Twarde cukierki, takie jak miętówki i lizaki, są ograniczone, chyba że je ssisz, zamiast je gryźć.
Lepkie cukierki i przekąski
Nie powinieneś jeść lepkich cukierków, takich jak taffy, karmelki i gummie, gdy masz aparaty ortodontyczne. Mogą przykleić się do zębów, drutów i wsporników, ewentualnie je uszkadzając. Inne lepkie przekąski, takie jak roll-upy z owocami, mogą powodować te same problemy. Wybierz cukierki, które łatwo się rozpływają i nie musisz żuć.
Żywność o wysokiej kwasowości
Produkty o wysokiej kwasowości, takie jak cytryny, limonki i napoje gazowane, mogą uszkodzić szkliwo zębów i spowodować odbarwienie. Gdy usuniesz aparaty ortodontyczne, będziesz mógł zobaczyć, gdzie były nawiasy, jeśli jadłeś lub piłeś dużo bardzo kwaśnych owoców i napojów.
Gum
Guma do żucia i guma do żucia nie są dozwolone, jeśli masz aparat ortodontyczny. Dziąsło może utknąć na klamrach i wokół drutów. Oprócz spowodowania ogólnego bałaganu, który jest trudny do wyczyszczenia, mogą również uszkodzić aparaty ortodontyczne i prawdopodobnie spowodować ich zniesienie. Jeśli używałeś gumy do odświeżania oddechu przed noszeniem aparatu ortodontycznego, spróbuj ssać miętę lub myć zęby częściej w ciągu dnia.
