Reumatoidalne zapalenie stawów, czyli RA, jest stanem zapalnym wpływającym na stawy ciała, częściej są to stawy rąk i stóp. Ten warunek dotyczy 1 procenta populacji na całym świecie, zgodnie z Merck Manual. Kwas foliowy, znany również jako kwas foliowy lub witamina B9, jest składnikiem odżywczym, który został oceniony pod kątem potencjalnych korzyści u osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów. Jeśli zdiagnozowano u ciebie ten stan i rozważasz przyjmowanie suplementów kwasu foliowego, porozmawiaj najpierw z lekarzem.
Wideo dnia
Badanie
Wiele osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów ma niedobór kwasu foliowego, wynika z badań opublikowanych w styczniowym numerze "British Medical Journal" z 1964 roku. "Co więcej, niedobór kwasu foliowego jest na tyle poważny, aby wykryć anemię. Autorzy znaleźli dowody niedokrwistości megaloblastycznej u pacjentów z RZS. Niedokrwistość megaloblastyczna jest formą anemii, która może być spowodowana również innym niedoborem witamin. Jednak naukowcy sugerowali, że niedobór kwasu foliowego odegrał kluczową rolę w rozwoju tej anemii megaloblastycznej u uczestników badania. Naukowcy postawili hipotezę, że może istnieć związek między kwasem foliowym a nasileniem objawów RA, jednak potrzebne są większe badania, aby potwierdzić te ustalenia.
Kwas foliowy i metotreksat
W niektórych przypadkach reumatoidalnego zapalenia stawów lekarze mogą przepisać lek o nazwie metotreksat. Chociaż stosuje się go w małych dawkach, metotreksat może wywoływać znaczące działania niepożądane, a także może zubożać organizm w kwas foliowy, twierdzi National Institute of Health. Diety bogate w kwas foliowy lub suplementy kwasu foliowego mogą pomóc zmniejszyć toksyczne działanie tego leku bez zmniejszania jego skuteczności. Ważnymi źródłami kwasu foliowego w diecie są: wątroba wołowa, szpinak i szparagi.
Dawkowanie i działania niepożądane
Kwas foliowy jest suplementem dostępnym bez recepty, dostępnym osobno lub w połączeniu z innymi witaminami z grupy B. Aby poprawić ogólny stan zdrowia, zalecana dzienna dawka wynosi 400mcg u dorosłych. Twój lekarz może przepisać wyższe dawki kwasu foliowego w zależności od konkretnego stanu. Kwas foliowy ma doskonały profil bezpieczeństwa, choć w rzadkich przypadkach powoduje łagodne zaburzenia żołądkowe, zaburzenia snu lub problemy skórne. Należy unikać codziennych dawek 1000mcg lub więcej kwasu foliowego, ponieważ mogą one maskować podstawowy niedobór witaminy B12.
Uwagi
Skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia, aby znaleźć optymalną dawkę kwasu foliowego dla twojego stanu. Suplementacja kwasem foliowym dla osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów nie jest uważana za standardową terapię, a witamina B9 nie jest zatwierdzona przez USA. Żywność i podawanie leku w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów.Kwas foliowy nie zastępuje żadnego leku, który obecnie zażywasz.
