Strażak ma fizycznie wymagającą pracę. Musi być w stanie unieść ciężkie ciężary, takie jak węże lub ofiary pożaru, w górę iw dół po schodach i drabinach, a także przebić się przez drzwi w razie potrzeby, aby wejść do budynków i być przygotowanym do walki z ogniem przez wiele godzin w razie potrzeby. Stawanie się strażakiem oznacza, że musisz przejść rygorystyczne wymagania dotyczące kondycji. Wymagania te różnią się nieco między działami straży pożarnej, ale podstawy zazwyczaj pozostają takie same w całym kraju. W testach czasowych kandydaci zwykle noszą kamizelkę o wadze 50 funtów lub pełny sprzęt przeciwpożarowy.
Wideo dnia
Radzenie sobie z wężami
Węże pożarnicze zwykle ważą od 60 do 80 funtów, a strażacy muszą nosić je tam, gdzie najlepiej będą walczyć z ogniem. Aby zakwalifikować się jako strażak, musisz spełnić wymagania dotyczące kondycji podczas noszenia węża. Obejmuje to przewijanie węży po schodach i drabinach lub przesuwanie przewodów giętkich wokół przeszkód poprzez przeciąganie jednego wokół stożka w ograniczonej przestrzeni.
Działania na drabinie
Drabiny są ciężkie i nieporęczne, ale strażacy muszą być w stanie szybko i pewnie poruszać się i zabezpieczyć. W ramach testu sprawnościowego należy wykazać, w jaki sposób przenosić drabiny, zabezpieczać je przed budynkami i przedłużać je do niezbędnej wysokości. Musisz również pobrać drabinę i zwrócić ją, zawieszając ją na odpowiednich hakach. Drabiny te zazwyczaj ważą od 45 do 265 funtów.
Ćwiczenia wewnętrzne
Kiedy znajdujesz się w obcym budynku, łatwo można się zdezorientować, zwłaszcza gdy kucasz lub dźwigasz ofiarę ognia. W ramach swojego wymogu sprawnościowego musisz wykonać kilka zadań, w tym przymusowe wejście do budynku przez zamknięte drzwi lub ścianę, czołgać się wokół stożków, symulując unikanie przeszkód w ciasnych przestrzeniach podczas przebywania pod warstwą dymu i przeciąganie pełnowymiarowego ważenia manekina 125 funtów lub więcej dla bezpieczeństwa. W niektórych przypadkach musisz użyć sufitu podwieszanego, zwanego również szczupakiem na suficie, który waży około 60 funtów, aby przebić się przez metalowy sufit i sprawdzić ukryte pożary.
Umiejętności wspinaczkowe
Umiejętność szybkiego wspinania się jest kluczem do zdolności strażaka do bezpiecznego wchodzenia i wychodzenia z palących się budynków. W ramach wymagań fitness musisz wspinać się po schodach, często od pięciu do siedmiu lotów, dźwigając dodatkowy sprzęt, a następnie wycofać się z powrotem po schodach. Niektóre działy wymagają również wspinania się na pogorzeliska. W niektórych przypadkach testy mogą obejmować wiele zestawów schodów wznoszących się i zstępujących, aby zmierzyć swoją wytrzymałość.
