Wskazówki do prób fastpitch na Softball

Top 40 Defensive Plays of the Year | 2019 B1G Softball

Top 40 Defensive Plays of the Year | 2019 B1G Softball
Wskazówki do prób fastpitch na Softball
Wskazówki do prób fastpitch na Softball
Anonim

Porady dotyczące wygranej w softpitch Fastpitch mają na celu pomóc ci zaprezentować swoje umiejętności podczas krótkiej próby. Oprócz wypróbowania wskazówek dla graczy, trenerzy mogą również wykorzystywać tryouty w odniesieniu do typów ćwiczeń i ćwiczeń, które powinny być uruchamiane podczas próby. Wskazówki dotyczące wygranej w Softball mogą zawierać wskaźniki do pitchowania i łapania, a także uderzania.

Wideo dnia

Playing Catch

Podczas gdy wiele gier jest szansą na rozgrzewkę, ważne jest, aby pamiętać, że w momencie przejścia na pole jesteś oceniany przez trenerów. Więc rozgrzej się przed próbą. Rzucanie piłki z innymi graczami podczas próby nie pokazuje dokładnie techniki rzutu i szybkości ramienia. W rezultacie, jeśli zostaniesz poproszony o grę z partnerem podczas próby, zawsze używaj najlepszego formularza, łapiąc piłkę bezpośrednio przed tobą i rzucając piłkę z ramieniem skierowanym bezpośrednio ponad głowę.

Uderzenie w postawę i szybkość nietoperza

Podczas ofensywnej części tryków w twojej talii, trenerzy ocenią cię na podstawie prędkości twojego nietoperza, a także twojej postawy i mechaniki. Aby się do tego przygotować, idź regularnie do klatek mrugnięcia, zaczynając na dwa tygodnie przed próbą. W tym czasie ćwicz, skup się na utrzymywaniu łokci zablokowanych w punkcie uderzenia i ramionach zgiętych i równoległych do podłoża. Ponadto skup się na zrobieniu małego kroku podczas huśtawki, zamiast dużego, pchającego kroku. Aby poprawić prędkość nietoperza, umieść koszulkę na płycie głównej i piłkę na nim. Na kiju umieść ciężar uderzeniowy, często nazywany pączkiem, aby uzyskać dodatkowy opór. Swinguj wielokrotnie z tym obciążonym nietoperzem. Kiedy będziesz gotowy do huśtania się bez ciężaru, prędkość twojego nietoperza wzrośnie.

Układanie

Podczas prób z udziałem piłki ręcznej, większość trenerów lubi rozdzielać zawodników, którzy kibicują graczom, którzy tego nie robią. W wyniku tego, podczas ćwiczeń w terenie, jeśli kulka z ziemi jest trafiona daleko na lewą lub prawą stronę, zabrudź się, nurkując za piłką. Nawet jeśli nie wymyślisz tego, gotowość do nurkowania, aby zagrać, pozwoli ci zdobyć dodatkowe punkty u trenerów. Strategię tę można zastosować również do outfielderów, gdy piłki są uderzane nad ich głowami lub daleko w lewo lub w prawo. Jeśli zanurkujesz wystarczająco wcześnie podczas próby, za każdym razem, gdy podejdziesz do talerza lub podejdziesz do piłki, trenerzy zauważą brudną plamę na twojej koszulce. To oddzieli cię od innych graczy w tryout.

Formularze oceny

Podczas wypróbowywania często pomocne jest skorzystanie z formularza oceny w celu sporządzenia notatki o poszczególnych graczach. Zapewnienie asystentom trenerów formularzy oceny podczas wypróbowania pozwoli Ci porównać notatki i zobaczyć, którzy gracze trenerscy kolektywnie lubią lub nie.Ponadto pozwoli ci robić notatki na temat wysokości graczy, mocy i tego, czy są oni prawi czy leworęczni. Pozwoli ci to wybrać zrównoważoną listę graczy, którzy będą się uzupełniać.