Utrata masy ciała o wadze 100 funtów jest trudnym, a także niebezpiecznym wysiłkiem, który należy podjąć szybko, bez interwencji medycznej. Jest to możliwe dzięki pomocy medycznej i nadzorowi. Przez odchudzanie pod nadzorem lekarskim zapewniasz, że utrata wagi jest głównie gruba, zmniejszasz ryzyko powikłań i prawie negujesz możliwość wystąpienia daleko idących konsekwencji zdrowotnych.
Wideo dnia
Niebezpieczeństwo szybkiej utraty wagi
Szybka utrata 100 funtów poprzez ekstremalną dietę i nadmierne ćwiczenia może mieć szkodliwy wpływ na twoje zdrowie. Do skutków tych należą niedożywienie, wyczerpanie, utrata funkcji układu odpornościowego, problemy z układem trawiennym i problemy sercowo-naczyniowe. Utraty masy ciała przekraczającej dwa funty tygodniowo nie należy podejmować bez nadzoru lekarza. Ekstremalna utrata wagi również naraża cię na ryzyko powstawania fałd wiszącej skóry.
Liposukcja
Liposukcja jest zabiegiem chirurgicznym, który może pomóc w usunięciu małych kieszonek tłuszczu. Liposukcja jest minimalnie traumatyczną procedurą chirurgiczną. Podczas liposukcji tłuszcz jest odsysany przez małe nacięcie w skórze, podczas gdy pacjent jest znieczulany ogólnie lub miejscowo. Ta procedura może usunąć tylko ograniczone ilości tłuszczu z każdej kieszeni tłuszczu podczas jednej procedury. Ma to na celu zapobieganie rozwojowi wiotkiej skóry. Kilka procedur liposukcji może przyspieszyć utratę 100 funtów. Ilość tłuszczu, którą można usunąć podczas zabiegu liposukcji, różni się dla każdej osoby.
Tummy Tuck
Tummy to procedura, która wymaga znacznych ilości urazów chirurgicznych. Ta procedura jest przeprowadzana w znieczuleniu ogólnym. Nadmiar tkanki tłuszczowej i skóry brzucha usuwa się podczas zabiegu z brzuszkiem. Mięśnie ściany brzusznej również są zaciśnięte. Tummy Tuck ma czas powrotu do zdrowia wynoszący sześć miesięcy, co stanowi prawie dwukrotność czasu wymaganego do odzyskania po liposukcji. Ale brzuszek może usunąć nawet trzykrotnie więcej tłuszczu niż liposukcja. Podnoszenie uda to procedura podobna do zakładki na brzuszek, która jest wykonywana na udach, a także może pomóc w osiągnięciu celów odchudzających.
Dieta i ćwiczenia
Liposukcja, brzuszki i udo to doskonałe metody na szybkie utratę wagi. Jednak rzadko zdarza się, aby te procedury same w sobie pomogły szybko stracić 100 funtów. Aby stracić 100 funtów, wymagana jest również dieta i ćwiczenia fizyczne. Plan diety napisany przez specjalistę medycznego zapewni, że Twoja dieta nie pozostawi Cię niedożywionym. Skonsultuj się z lekarzem i specjalistą fitness, aby uzyskać spersonalizowany program treningowy, który pomoże ci szybko osiągnąć cel, jakim jest utrata 100 funtów.
