Trądzik może wywoływać zażenowanie w każdym wieku. Jednakże, jeśli jesteś dojrzałym dorosłym z skazą na twarzy, prawdopodobnie zastanawiasz się, dlaczego występują teraz. Według Trądziku. org, około 25 procent dorosłych mężczyzn i 50 procent dorosłych kobiet doświadcza trądziku. Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o swoich wadach; może polecić odpowiednie leczenie dla Twojej dojrzałej skóry.
Wideo dnia
Fizjologia
Trądzik ma wiele czynników wyzwalających, ale zawsze zaczyna się w twoich porach. Pory są w rzeczywistości mieszkiem włosowym. Każdy pęcherzyk ma gruczoł łojowy lub gruczoł produkujący olej, który wydala łojotok. Osoby z tłustą skórą mają zwykle większe pory i większą produkcję ropy, podczas gdy osoby z suchą skórą mają zwykle mniejsze pory i mniej produktywne gruczoły łojowe. Komórki nazywane keratynocytami wyścielają wszystkie pory; te komórki obumierają i mogą mieszać się z olejem i brudem w porach, zatykając mieszek włosowy. To jest ten chodak lub komedon, który powoduje skazę trądzikową.
Hormony
Hormony odgrywają rolę w powstawaniu trądziku. Androgeny, takie jak testosteron, są wytwarzane zarówno u mężczyzn jak i kobiet, chociaż mężczyźni wytwarzają większą ilość niż kobiety. Komórki mieszków włosowych reagują nieprawidłowo na androgeny, co czasami powoduje, że produkują więcej oleju i stają się bardziej podatne na zbieranie brudu i bakterii. Hormony zmieniają się z wiekiem, szczególnie u kobiet w okresie menstruacji, ciąży oraz przed i po menopauzie.
Zmiany wieku
Wraz z wiekiem twoje hormony mogą się zmieniać. Niestety, krople estrogenu i progesteronu mogą powodować wzrost poziomu testosteronu i innych androgenów, potencjalnie zwiększając produkcję ropy i prawdopodobieństwo wyprysków. Jeśli jesteś kobietą w wieku powyżej 60 lat, nadal mogą występować objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca lub bezsenność, które wskazują na fluktuację hormonalną. Książka Frieda stwierdza, że niektóre kobiety próbują hormonoterapii, aby poprawić jakość życia i złagodzić trądzik. W przypadku mężczyzn zwykle obserwuje się jedynie stopniowy spadek poziomu testosteronu; spadek może zmniejszyć libido, ale rzadko wyzwala trądzik.
Odżywianie
Trądzik w każdym wieku można leczyć w oparciu o kilka prostych zasad, ale dojrzała skóra ma specyficzne potrzeby. Suplementy diety, które zawierają witaminy A, B3, B5, B6, C i E są często zalecaną częścią terapii, według "Breaking Out" Lydii Preston. Pomocne mogą być również minerały takie jak selen i cynk. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed dodaniem witamin, ponieważ nadmiar może być szkodliwy.
Pielęgnacja skóry
Właściwa pielęgnacja skóry ma zasadnicze znaczenie w łagodzeniu zmian trądzikowych i utrzymaniu zdrowej, młodziejszej cery. Znajomość rodzaju skóry jest pierwszym krokiem w opracowywaniu schematu leczenia trądziku. Sucha skóra ma tendencję do lepszych efektów dzięki kremom i maściom, ponieważ nawilżają skórę.Jeśli masz tłustą skórę, może lepiej wyglądać z żelami i płynami, które mogą być bardziej wysuszone. Niektóre firmy zajmujące się pielęgnacją skóry mają specyficzne receptury na skłonną do trądziku, dojrzałą skórę, która może zwalczać zmarszczki i pryszcze. Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o skórze i produktach, które są dla Ciebie odpowiednie.
