Dieta Ezechiela jest trochę myląca; nie ma nowoczesnej diety zwanej dietą Ezekiela, chociaż istnieje komercyjnie produkowany produkt o nazwie chleb Ezekiel. Ezechiel 4: 9 Chleb powstaje ze składników wymienionych w księdze Starego Testamentu Ezechiela i jest nazwany rozdziałem i wersetem, w którym jest opisany.
Wideo dnia
Pochodzenie
Ezechiel, starotestamentowy prorok, był zobowiązany przez Boga do zrobienia chleba z listy składników. Prorok musiał jeść ten chleb i nic więcej przez 390 dni, leżąc na boku, aby symbolizować nadchodzące nieposłuszeństwo i splugawienie Izraelitów.
Składniki
Oryginalny chleb Ezechiela zawierał składniki wymienione w księdze Ezechiela 4: 9: pszenicy, jęczmienia, fasoli, soczewicy, prosa i orkiszu. Chleb Ezekiel 4: 9, wyprodukowany przez Food for Life, znanego producenta, nie zawiera składników na swojej stronie internetowej. Według strony internetowej Zdrowe odchudzanie wegańskie, Ezekiel 4: 9 Bread for Life zawiera organiczną kiełbasę, jęczmień, słód jęczmienny, proso, soczewicę, soję i orkisz. Sól morska, przefiltrowana woda i świeże drożdże są również wymienione jako składniki.
Składniki odżywcze
Food for Life twierdzi, że jego chleb ma bardzo wysoką zawartość białka i że w rzeczywistości jest kompletnym białkiem, zawierającym 18 aminokwasów, w tym wszystkie dziewięć niezbędnych aminokwasów. Składniki chleba są organicznie hodowane, a gotowy produkt zawiera kiełkujące pełne ziarna. Według LIVESTRONG. com MyPlate, porcja zawiera 80 kalorii i zawiera 4 g białka lub 8 procent dziennego zapotrzebowania na białko, jeśli przestrzegasz typowej diety o wartości 2 000 kalorii dziennie. Porcja zawiera 15 g węglowodanów lub 5 procent dziennego spożycia i 3 g błonnika. Jedna kromka chleba Ezekiela zawiera 12 procent wymaganego dziennego spożycia błonnika.
Rozważania
Nigdzie w Księdze Ezechiela Bóg nie sugeruje, że wszyscy jedzą chleb Ezechiela lub że ma jakieś szczególne korzyści zdrowotne. Aby uzyskać wszystkie składniki odżywcze w zalecanej diecie o 2 000 kalorii na dzień, musiałbyś spożywać 25 kromek chleba dziennie. Według "Ekspozycji całej księgi" Gilla, tylko pszenica była zwykle używana do chleba. Jęczmień używany w czasie wielkiej potrzeby, ale pozostałe składniki chleba Ezekiel zostały uznane za odpowiednie tylko dla bydła.
