Mięsień sercowy, podobnie jak inne mięśnie organizmu, wymaga regularnego kondycjonowania, aby osiągnąć najlepsze wyniki. Osoby z chorobą wieńcową narażone są na ryzyko utraty mięśnia sercowego, gdy tkanka ulega zniszczeniu z powodu braku przepływu krwi do serca. Podczas choroby niedokrwiennej serca małe naczynia krwionośne otaczające serce zostają zablokowane przez płytkę nazębną z powodu miażdżycy. Jedną z form leczenia jest zabieg chirurgiczny w celu przekierowania krwi wokół zablokowanych naczyń. Po zabiegu chirurgicznym może być konieczny program rehabilitacji obejmujący terapię ruchową, aby ponownie uzyskać kształt serca.
Wideo dnia
CABG
Pomostowanie aortalno-wieńcowe, czyli CABG, to rodzaj operacji, która może ustalić przepływ krwi do części serca, które mogą nie otrzymywać odpowiedniej dawki dopływ krwi z powodu zablokowanych naczyń. Podczas CABG chirurg pobiera naczynie krwionośne z innej części ciała i przyszywa je na powierzchnię serca. Krew jest kierowana przez to nowe naczynie krwionośne, a blokada jest omijana. Przywraca to przepływ krwi do potencjalnie uszkodzonych obszarów serca. Aż cztery naczynia krwionośne mogą być ominięte podczas CABG.
Ćwiczenia oddechowe
Po zabiegu CABG możesz odczuwać ból, a pierwszym krokiem może być wykonanie płytkich oddechów, aby uniknąć głębokiego oddychania. Głębokie ćwiczenia oddechowe są jednak ważne, ponieważ otwierają worki powietrzne u podstawy płuc. Spróbuj wykonać głęboki oddech kilka razy na godzinę w ciągu pierwszych kilku dni po operacji. Możesz otrzymać małą maszynę zwaną spirometrem motywacyjnym, która pomoże ci śledzić objętość każdego z twoich oddechów. Oddychając głęboko, pomagasz zachować pęcherze powietrzne, zwane pęcherzykami płucnymi, w swoich płucach otwarte, zmniejszając możliwość rozwoju infekcji.
Terapia ruchowa
Około dwa tygodnie po zabiegu możesz rozpocząć rehabilitację kardiologiczną. Możesz zacząć od krótkiego spaceru po wyjściu ze szpitala do domu. Po rozpoczęciu rehabilitacji kardiologicznej możesz zacząć chodzić na bieżni, wchodzić po schodach lub korzystać ze stacjonarnego roweru do ćwiczeń. Tego typu ćwiczenia powodują, że serce bije szybciej, co wzmacnia serce i pomaga w procesie gojenia. Po kilku tygodniach możesz dalej ćwiczyć w większej ilości samodzielnie. Według Alegent Health, w ciągu sześciu tygodni od CABG możesz rozpocząć terapię ruchową, taką jak gra w golfa, pływanie lub tenis. W ciągu ośmiu tygodni możesz wznowić takie działania, jak jazda na nartach; jazdę konną i bieganie, o ile lekarz wyrazi na to zgodę.
Uwagi
Postępuj zgodnie z instrukcjami podawanymi przez twojego lekarza odnośnie poziomów ćwiczeń po procedurze CABG.Unikaj podnoszenia ciężarów lub innych przedmiotów większych niż 20 funtów i nie ciągnij ani nie pchaj niczego ciężkiego. Powoli zwiększaj poziomy aktywności bez zbytniego przesuwania się. Możesz rozważyć wykonywanie lekkich prac domowych w domu; ale unikaj bardziej intensywnych czynności, takich jak koszenie lub ogrodnictwo, dopóki nie uzyskasz zgody swojego lekarza. Jeśli ćwiczysz i czujesz ból w klatce piersiowej lub duszność, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
