Wiele warstw anatomii za lewą piersią może powodować ból podczas ćwiczeń. Piersi znajdują się na górnej i piersiowej mięśniu piersiowym. Niżej znajduje się klatka piersiowa z kościami, chrząstkami, mięśniami międzyżebrowymi i nerwami. Serce i płuca leżą w jamie klatki piersiowej i mogą przyczynić się do bólu, a także innych narządów wewnętrznych, które mogą odnosić ból do obszaru pod lewą piersią.
Wideo dnia
Mięśnie pectoralis
Są dwa mięśnie piersiowe, piersiowe i małe. Mięśnie te łączą się z obojczykiem, mostkiem, chrząstkami stawu biodrowego i żebrami na najszerszych częściach mięśni. Mięśnie następnie rozciągają się na klatce piersiowej i przyczepiają się do górnej kości ramiennej lub łopatki. Poruszenie stawu barkowego i łopatki odbywa się za pomocą tych dwóch mięśni. Jak każdy inny mięsień w ciele, te mięśnie mogą zostać zranione lub napięte. Uraz ten zwykle występuje, gdy mięsień jest rozciągany poza jego możliwościami elastycznymi podczas podnoszenia lub ćwiczeń. Ból napiętego mięśnia zwykle występuje, gdy mięsień jest w użyciu i może początkowo nie być odczuwany, dopóki ćwiczenia nie zostaną zakończone, a organizm będzie miał czas na uspokojenie.
Klatka piersiowa
Klatka piersiowa może również powodować ból podczas wysiłku. Żebra są połączone z tylnym kręgosłupem za pomocą stawów i przedniego mostka za pośrednictwem chrząstek stawowych. Żeberka są również połączone ze sobą za pomocą mięśni międzyżebrowych i nerwów, które biegną między żebrami. Jeśli żebro w jakiś sposób wyprowadziło się z miejsca, może wystąpić obciążenie chrząstki, mięśni lub nerwów w okolicy. Może to być spowodowane skręceniem, kaszlem lub kichaniem. Ten ból jest zwykle ostry i ból gorzej z oddychaniem. To może być zaostrzone przez ćwiczenia z powodu zmiany mięśni, które są używane do ciężkiego oddychania podczas treningu. Oblodzenie, rozciąganie i widzenie kręgarz może pomóc rozładować żebro, które jest nie na miejscu.
Serce i płuca
Serce i płuca mogą również powodować ból odczuwany za lewą piersią. Najczęstszy ból serca nazywa się dławicą piersiową i występuje, gdy serce nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi lub tlenu. Może być odczuwany jako przerywana ciasnota, ucisk, ściśnięcie lub zmiażdżenie. Płuca mogą powodować ból, gdy część płuca samorzutnie zapada się, płuco jest w stanie zapalnym lub podrażnienie jest spowodowane przez astmę. Jeśli serce lub płuca są uważane za przyczynę bólu, należy zasięgnąć opinii lekarza przed podjęciem wysiłku.
Inne narządy
Inne narządy w jamie brzusznej mogą odnosić ból w tym obszarze. Woreczek żółciowy, gdy jest zaogniony, może odnosić się sporadycznie. Problemy występujące w przełyku i żołądku mogą również odnosić się do lewej części klatki piersiowej.Może to być refluks żołądkowy, skurcz przełyku lub zapalenie żołądka. Te problemy najlepiej jest leczyć przy pomocy lekarza.
