Kolonoskopia to zabieg stosowany w celu obejrzenia wnętrza okrężnicy i odbytnicy w celu wykrycia zapalenia, owrzodzeń i nieprawidłowych wzrostów. Podczas zabiegu można nawet usunąć polipy i małe guzy. National Digestive Information Diseases Clearinghouse wskazuje, że Twoja pierwsza kolonoskopia powinna być w wieku 50 lat, jeśli nie masz objawów żołądkowo-jelitowych lub czynników ryzyka raka. Nie ma powodu, dla którego nie można wykonywać ćwiczeń po kolonoskopii po krótkim okresie rekonwalescencji.
Przygotowanie
Możesz zaplanować rutynowe ćwiczenie wokół przygotowania do kolonoskopii, ponieważ twoje ciało jest pozbawione stałego pokarmu przez krótki czas. Wszystkie ciała stałe muszą być opróżnione z przewodu żołądkowo-jelitowego poprzez spożywanie czystej, płynnej diety na jeden do trzech dni przed zabiegiem. Przezroczyste płyny obejmują beztłuszczowy bulion, napięty sok owocowy, wodę, zwykłą kawę lub herbatę, napoje sportowe, takie jak Gatorade i żelatyna. Nie pij płynów zawierających fioletowe lub czerwone barwniki. Preparat przeczyszczający lub lewatywa jest zwykle wymagany popołudniu lub wieczorem przed kolonoskopią. Musisz poinformować swojego lekarza o wszystkich zdiagnozowanych schorzeniach i przyjmowanych lekach, aby mógł udzielić ci szczegółowych instrukcji.
Procedura
Kolonoskopia zwykle powoduje niewielki dyskomfort i trwa około 30 do 60 minut w trybie ambulatoryjnym. Kiedy po raz pierwszy wejdziesz do pokoju egzaminu, zostaniesz poproszony o położenie się na boku na stole egzaminacyjnym; będziesz uspokajał, aby pomóc Ci się zrelaksować i zminimalizować wszelkie dyskomfort. Kolonoskop z małą kamerą na końcu jest przemieszczany przez duże jelito, które jest napompowane dla lepszego widzenia. Następnie kolonoskop zostaje wycofany, aby można było zbadać podszewkę. Jeśli to konieczne, lekarz wykonuje biopsję, usuwa polipy i małe guzy i uszczelnia obszary krwawienia.
Odzyskiwanie
Po uzyskaniu kopii zbiorczej zostaniesz zabrany do sali pooperacyjnej i możesz tam pozostać przez jedną lub dwie godziny. Twoja sedacja zacznie się zanikać w okresie rekonwalescencji, ale nadal będziesz potrzebować kogoś, kto zaprowadzi cię do domu dla bezpieczeństwa. Mogą wystąpić skurcze brzucha lub wzdęcia z powodu powietrza wstrzykniętego podczas zabiegu, ale te uczucia szybko się rozwiążą. Po kolonoskopii należy zawsze postępować zgodnie z instrukcjami lekarza, ale po kilku godzinach odpoczynku powinieneś być w stanie powrócić do normalnej diety i aktywności. Wyniki biopsji powinny być dostępne za około tydzień.
Ćwiczenie
Zgodnie z Colorectal Care Program na Uniwersytecie Columbia, nie powinieneś wykonywać forsownych ćwiczeń popołudniu lub wieczorem po kolonoskopii. Jeśli masz standardową procedurę, powinieneś być w stanie powrócić do normalnych czynności, w tym reżimu ćwiczeń, następnego dnia po kopie.Jeśli nie jesteś pewien ćwiczeń, skonsultuj się z lekarzem.
