Emergen-C to suplement diety zawierający witaminę C i inne witaminy i minerały. Jest dostarczany w postaci zasilanej do dodania do wody lub dowolnego napoju. Emergen-C można kupić w wielu drogeriach, sklepach spożywczych i Internecie. Pomaga w utrzymaniu układu odpornościowego i może pomóc chronić się przed chorobami, takimi jak przeziębienie i grypa. Ciąża obniża odporność i może zwiększać podatność kobiety na choroby. Emergen-C może być sposobem na wzmocnienie układu odpornościowego, ale powinieneś porozmawiać z lekarzem lub położną przed użyciem Emergen-C podczas ciąży.
Wideo dnia
Rodzaje Emergen-C
Emergen-C ma wiele różnych formuł, z których każda może być odpowiednia w czasie ciąży z błogosławieństwem twojego lekarza. Oryginalna formuła zawiera 1 000 mg witaminy C w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Pięć różnych formuł specjalistycznych, takich jak formuła zdrowia kości, wspólne zdrowie, zdrowie serca, wspomaganie energii i obrona immunologiczna. Formuła Multi-Vitamin Plus zapewnia dodatkowe witaminy i minerały.
Składniki w Emergen-C
Składniki Emergen-C różnią się w zależności od wybranej formuły i smaku. Większość opakowań słodzi się fruktozą i zawiera witaminę C w postaci kwasu askorbinowego, askorbinianu cynku i askorbinianu chromu. Proszki do soków owocowych i warzywnych są stosowane w niektórych wzorach zarówno pod względem smaku, jak i koloru. Niektóre preparaty, takie jak formuła Bone Health, zawierają naturalny słodzik znany jako stewia. Stewia jest uważana za ziele, ale jej bezpieczeństwo dla kobiet w ciąży nie zostało przetestowane.
Zalecenia dotyczące witaminy dla ciąży
Zaleca się, by większość kobiet w ciąży zalecała położne i położne witaminy. Jeśli już bierzesz prenatalną witaminę, unikaj przyjmowania zbyt dużej ilości jakiejkolwiek witaminy. Jeśli przyjmowanie prenatalnej witaminy w połączeniu z Emergen-C powoduje przejście ponad 100 procent zalecanych dietetycznych witamin lub minerałów, porozmawiaj o bezpieczeństwie z lekarzem.
Ostrzeżenie i uwagi
W niektórych kobietach w ciąży stosowanie preparatu Emergen-C może być niewskazane, w zależności od podstawowych chorób u matki. Melinda Johnson, dietetyk z Baby Center, wyjaśnia, że dzienne spożycie witaminy C dla kobiet w ciąży powinno pozostać poniżej 2 000 mg na dzień. Nadmierne ilości witaminy C mogą zwiększać ryzyko przedwczesnego porodu i dlatego nie jest zalecane. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem leku Emergen-C, zwłaszcza jeśli masz powikłania ciąży lub masz wysokie ryzyko przedwczesnego porodu.
