Otyłość i nadwaga to powszechne terminy używane do opisywania zakresów tkanki tłuszczowej, które poważnie zwiększają ryzyko dla dolegliwości zdrowotnych. Zakresy te są zwykle określane za pomocą systemu pomiarowego zwanego wskaźnikiem masy ciała (BMI). Oprócz zwiększania ryzyka związanego z długotrwałą chorobą, otyłość lub nadwaga mogą wywoływać różne zauważalne efekty na Twoim ciele.
Wideo dnia
Efekty dnia codziennego
Jeśli masz nadwagę, codzienne zmiany fizyczne związane z twoją chorobą mogą obejmować bóle w stawach lub plecach, wysoką postrzeganą temperaturę ciała i nadmierne pocenie się, duszność z niewielkim wysiłkiem, wysypki w fałdach skóry, rozwój formy stwardnienia stawów zwanej zapaleniem kości i stawów oraz początek bezdechu sennego, potencjalnie niebezpieczne zakłócenie oddychania podczas snu. Dodatkowymi możliwymi skutkami nadmiernej wagi są wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu we krwi, niebezpieczne nagromadzenie tłuszczu w wątrobie, niepłodność kobieca, rozwój kamieni żółciowych i zwiększenie odporności na działanie insuliny, hormonu potrzebnego do kontrolowania zawartości glukozy we krwi.
Zespół metaboliczny
Niektóre osoby z nadwagą i otyłością mają równoczesne ryzyko zdrowotne związane z ich masą, w tym duże ilości tłuszczu w jamie brzusznej, wysokie ciśnienie krwi, zwiększoną insulinooporność, niski poziom korzystnego cholesterolu HDL i wysokie poziomy szkodliwego cholesterolu LDL i substancji tłuszczowej przenoszonej przez krew, zwanej trójglicerydem. Razem ryzyko to stanowi stan zwany zespołem metabolicznym. Jeśli masz zespół metaboliczny, znacznie zwiększyłeś ryzyko rozwoju ciężkich dolegliwości, takich jak choroba wieńcowa, udar i cukrzyca.
Dodatkowe efekty
Oprócz zespołu metabolicznego nadwaga lub otyłość znacząco zwiększa ryzyko rozwoju różnych rodzajów problemów związanych z sercem, w tym stwardnienia tętnic, bólu w klatce piersiowej, ataku serca i niewydolność serca, która występuje, gdy serce nie jest w stanie pompować wystarczającej ilości krwi do organizmu. Przenoszenie nadmiernych ilości tkanki tłuszczowej zwiększa również ryzyko raka w woreczku żółciowym, okrężnicy, piersi i śluzówce endometrium w macicy. Nadwaga może również wywołać początek zespołu policystycznych jajników, zaburzenia, które zakłóca kilka aspektów normalnego cyklu miesiączkowego.
Uwagi
Typowe testy BMI wykorzystują stosunek masy ciała do wzrostu, aby ocenić poziom tkanki tłuszczowej i określić potencjalne ryzyko zdrowotne związane z wagą. Jednak lekarz musi również uwzględnić inne czynniki podczas określania rzeczywistego ryzyka, w tym obwodu talii i poziomu aktywności fizycznej.Otyłość występuje coraz częściej u amerykańskich dzieci, a otyłe lub z nadwagą dzieci znacznie zwiększają szanse na utrzymanie ich masy ciała w wieku dorosłym. Aby uzyskać więcej informacji, skonsultuj się z lekarzem.
