ADD, lub bardziej powszechnie znany jako ADHD, jest zaburzeniem mózgu, które powoduje nieprawidłową pracę chemii w mózgu. Gospodarze naturalnych metod leczenia są w stanie pomóc chorym poradzić sobie z objawami, jednak wiele z nich nie jest potwierdzonych przez naukę jako bezpiecznych i skutecznych. Narodowe Centrum Zasobów ADHD zaleca skonsultowanie się z lekarzem przed użyciem kofeiny lub innych interwencji do zarządzania ADD.
Wideo dnia
Lepsza ostrość
Jednym z najbardziej wyniszczających symptomów ADD jest niemożność skupienia się i wykonywania zadań związanych z pracą i szkołą. W rzeczywistości niektóre wskaźniki ADD to: brak zwracania uwagi na szczegóły, popełnianie niedbałych błędów w pracy szkolnej, trudności w utrzymywaniu uwagi, słabe umiejętności słuchania i organizacji, zapominanie i częste przegrywanie przedmiotów, zgodnie z MedlinePlus. Używki takie jak kofeina mają pomóc w zmniejszeniu tych objawów poprzez zwiększenie koncentracji na osobach cierpiących na ADD.
Relaks
Zgodnie z MedlinePlus najczęściej stosowanymi lekami na ADD są leki psychostymulujące lub pobudzające. Centra Kontroli i Prewencji Chorób zgłaszają, że stymulanty są najbardziej znanymi i najczęściej stosowanymi metodami leczenia ADD, pomagając między 70 a 80 procentami dzieci, które stosują te leki. W przeciwieństwie do ich właściwości pobudzających, te leki mają przeciwny skutek u osób z ADD i faktycznie służą do uspokojenia ich lęku i ułatwienia rozluźnienia. Podobnie kofeina ma podobno takie same skutki.
Zmniejszenie depresji
Depresja i zaburzenia afektywne dwubiegunowe są częstymi problemami psychiatrycznymi towarzyszącymi ADD. Kofeina ma za zadanie łagodzić objawy depresji poprzez aktywację poprawiających nastrój chemikaliów mózgowych, takich jak dopamina i norepinefryna. Te świadczenia poprawiające nastrój są tymczasowe, zdaniem TeensHealth. Aby utrzymać zrównoważony nastrój, porozmawiaj z lekarzem o właściwych dawkach kofeiny.
