Suche, czerwone łokcie

Jak pozbyć się bólu w łokciu #1 - Mobility i rozciąganie tricepsa

Jak pozbyć się bólu w łokciu #1 - Mobility i rozciąganie tricepsa
Suche, czerwone łokcie
Suche, czerwone łokcie
Anonim

Kiedy skóra na łokciach staje się sucha i czerwona, objawy takie jak swędzenie, obrzęk i ból mogą być trudne do zniesienia. Twoja skóra łokciowa jest narażona na zwiększoną utratę wilgoci z powodu swojego położenia na ciele. Znajomość zwykłych środków stosowanych w domu i lekarstw, aby dbać o suchą, czerwoną skórę, może pomóc w znalezieniu ulgi.

Wideo dnia

Przyczyny

Skóra sucha, czerwona łokieć jest bardziej rozpowszechniona w zimie z powodu braku wilgoci w powietrzu. Suche powietrze może powodować przebarwienia skóry, zauważa dermatolog z Nowego Jorku Albert Lefkovits w "Cosmopolitan". Ponieważ łokcie również marszczą się bardziej niż inne obszary skóry, częste fałdowanie i nieczepianie może prowadzić do pękania skóry. Dodatkowe czynniki to długotrwałe, gorące kąpiele lub prysznice lub używanie ostrych mydeł i detergentów do prania.

Strona główna zadośćuczynienie

Itchy łokieć może być leczony przy pomocy domowych środków, w tym mleka, mówi Sharon Faelten, redaktorka "The Lekarze Book of Home Remedies for Women". "Zanurz ściereczkę w zimnym mleku i nakładaj na łokieć. Pozostaw na pięć minut. Temperatura mleka i zimna ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc złagodzić swędzenie, mówi Faelten. Ponownie aplikuj przez cały dzień w razie potrzeby. Kolejny środek zaradczy w domu polega na wchłonięciu wanny lub prysznica, dopóki skóra nie zostanie przycięta. Ręcznik wysuszyć i nałożyć warstwę oleju. Skrócenie warzyw to dobry przykład. Następnie nosić koszulę z długimi rękawami lub piżamę, aby uszczelnić wilgoć na noc.

Leczenie

Stosowanie kremu nawilżającego dwa razy dziennie jest ważne w leczeniu suchych, czerwonych łokci. Stosowanie balsamu kwasu mlekowego może pomóc złuszczyć martwą, suchą skórę z łokci podczas wlewania wilgoci do skóry. Olej dla dzieci może być również stosowany do uszczelniania w wilgoci. Użyj kremu złuszczającego lub pumeksu, aby delikatnie usunąć martwą skórę i zmniejszyć ogólne objawy suchości. Jeśli doświadczasz suchych, czerwonych łokci z powodu egzemy lub łuszczycy - stanów skóry, które powodują powstawanie czerwonych plam - możesz przez kilka dni stosować krem ​​hydrokortyzonu w celu zmniejszenia podrażnienia. Unikaj ostrych mydeł, które mogą podrażnić twoją wrażliwą skórę.

Ramy czasowe

Jeśli nie odczuwasz poprawy stanu suchych, czerwonych łokci po pielęgnacji domowej, jeśli Twoja sucha skóra przeszkadza w codziennych czynnościach, jeśli masz otwarte rany od zadrapań lub skórę łuszczy się na dużych obszarach, może być konieczne skontaktowanie się z lekarzem. Twój lekarz może zalecić bardziej intensywne leczenie, które pomoże szybko goić skórę łokcia.

Ostrzeżenie

Unikaj nadmiernego swędzenia skóry, gdy doświadczasz czerwonych, suchych łokci, ponieważ może to doprowadzić do krwi. Jeśli zarysujesz nadmiernie, odsłonięte obszary skóry mogą zostać zainfekowane lub pokryte bliznami. Zastosuj zabiegi nawilżające, aby zmniejszyć swędzenie.Możesz nosić skarpetki na dłoniach lub miękkie rękawiczki w nocy, aby zapobiec swędzeniu podczas snu.