Astma jest przewlekłą chorobą zapalną, w której zwężenie dróg oddechowych zwęża, powodując duszność, świszczący oddech, kaszel i uczucie ucisku w klatce piersiowej. Ogólnie rzecz biorąc, astmatyków będzie wykazywać wrażliwość na czynniki środowiskowe, takie jak zanieczyszczenie, sierść zwierząt, dym i ćwiczenia. W zależności od ciężkości choroby, niektóre osoby mogą mieć tylko kilka ataków w określonym czasie, podczas gdy inne muszą stosować codzienną prewencję. Chociaż głównym leczeniem astmy są wziewne leki rozszerzające oskrzela i kortykosteroidy, picie niektórych herbat może pomóc w zapobieganiu atakowi. Nigdy nie używaj herbaty zamiast szybko działającego inhalatora i zawsze skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek preparatów ziołowych.
Wideo dnia
Krok 1
Parzenie 1 łyżeczka. liści miłorzębu z 1 szklanką wody. Wdychaj parę podczas picia herbaty. Gingko ma wieloletnie zastosowanie w medycynie chińskiej w leczeniu astmy i zapalenia oskrzeli. Według opublikowanego w sierpniu 2007 r. Na łamach czasopisma "Journal of Huazhong University of Science and Technology Medical School" szlaki oskrzelowe u astmatyków znacznie poprawiły się poprzez wdychanie kombinacji ekstraktu z gingko biloba i flutykazonu, powszechnie stosowanego kortykosteroidu.
Krok 2
Pij herbaciane herbaty zawierające kofeinę, na przykład czarną, zieloną lub stashową. Według badań opublikowanych w styczniu 2010 r. W "Cochrane Database of Systematic Reviews" kofeina może poprawiać funkcję dróg oddechowych przez cztery godziny u astmatyków.
Krok 3
Używaj tradycyjnych chińskich ziół do przygotowania herbaty, takiej jak ding-chuan-tang, która może zmniejszyć stan zapalny i złagodzić skurcze oskrzeli, zgodnie z poradnią Cleveland. W badaniu opublikowanym w lutym 2004 r. W "Immunopharmacology and Immuotoxicology", efekt przeciwastmatyczny ding-chaun-tang jest spowodowany hamowaniem eozynofili, który rozszerza kanały oskrzelowe.
Krok 4
Unikaj herbaty eukaliptusowej, która może wywołać atak astmy z powodu jej ostrych zapachów, mówi University of Maryland Medical Center.
Wskazówki
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed wypiciem herbaty ziołowej, ponieważ niektóre zioła mogą podrażniać drogi oddechowe i wywoływać atak.
Ostrzeżenia
- Nigdy nie używaj herbaty ziołowej zamiast swojego szybko działającego inhalatora.
