Dr Oz: najlepszy wywiad na życie

Oz Talk: Jordan Peterson’s Rules to Live By

Oz Talk: Jordan Peterson’s Rules to Live By
Dr Oz: najlepszy wywiad na życie
Dr Oz: najlepszy wywiad na życie
Anonim

Część 1: Śmierć

Czerwona linia na monitorze, odbijając się przed chwilą, spłaszcza się. Zielony pod nim rozwija się płasko chwilę później. Mężczyzna na stole nie ma pulsu. Widzę jego serce odsłonięte w otwartej klatce piersiowej, wciąż kawał surowego mięsa. Jego płuca już się nie wypełniają.

„Wszystko jest spłaszczone” - mówi dr Mehmet Oz zza maski, spoglądając na lupy chirurga, aby zobaczyć na własne oczy. Jego rękawiczki są poplamione krwią. „To jest kliniczna definicja śmierci. Które zwykle nie jest tym, co chcesz zobaczyć.” A jednak jest.

Człowiek na stole musi dziś umrzeć.

On musi umrzeć, aby żyć. Ludzie i śmierć. Całkiem para. Kiedy człowiek zaspokaja głęboką potrzebę zadowolenia wielu kochanków, niektórzy obwiniają go o lęk przed śmiercią. Inni zganiają mężczyznę w pewnym wieku w czerwonym kabriolecie, informując go, że nie może prześcignąć śmierci, nawet w turbosprężarce.

Istnieje także duży i popularny zasób filmu, muzyki i literatury - od Johnny'ego Casha do Cormaca McCarthy'ego po wszystkie Odkupienia Shawshank, z którymi można sobie poradzić za pomocą kabla - zaprojektowane, aby skłonić człowieka do myślenia o śmierci z bezpiecznej odległości.

Zajmij się życiem lub zajęcie się śmiercią. Dobrze? Dobrze.

Dr Oz rozważał śmierć. Jako chirurg serca i tak, jako prowadzący program telewizyjny o zdrowiu, to jego praca. Znany jest z przywoływania literackich odniesień, kiedy mówi o życiu i śmierci.

„Czy pamiętasz wiersz TS Eliota„ Pieśń miłosna J. Alfreda Prufrocka ”? „pyta mnie. Tak, choć moja pamięć o tym jest niejasna. „Jest tam wiersz, w którym mówi, że większość z nas żyje jednocześnie łyżeczką kawy. To największa lekcja, jakiej nauczyłem się, widząc, jak ludzie umierają. Patrzysz, jak umierają emocjonalnie i fizycznie. Widzisz, jak wtapiają się w łóżko, bo nikt nie przyszedł. Widzisz, jak się oglądają i zdają sobie sprawę, że je wysadzili.

56-letni dr Oz zachowuje tę perspektywę; możesz to nazwać informacjami poufnymi. Widzi dosłowną śmierć, ale także śmierć żywą - porażkę, którą przynosi choroba, wraz z dodatkowym ciężarem żalu. Zmusza do pytania: czy żyłem? Czy umierać? Czy moje wybory przez wiele lat wyssały życie z mojego życia?

Właśnie dlatego mężczyzna na stole, pokryty sterylnymi opakowaniami, z głową pod niebieskimi całunami i przezroczystymi plastikowymi prześcieradłami, z zamkniętymi oczami i skórą jak wosk, jest bezimienny dla naszych celów. Reprezentuje ciebie i mnie, a może nawet doktora Oza pewnego dnia. Wszyscy to wiemy. Ale wiedza nie wystarczy. „Ludzie nie zmieniają zachowań w oparciu o to, co wiedzą” - mówi. „Zmieniają się w zależności od tego, jak się czują. Kiedy zaczniesz inaczej postrzegać swoją odpowiedzialność, wtedy wiedza wchodzi w grę.”

Anonimowa postać na stole ma imię i rodzinę. Ale czy widzenie jego stanu jest wystarczająco jasne, aby inni mogli zmienić swoje śmiertelne zachowania?

„Właśnie dlatego poszedłem do medycyny” - mówi dr Oz. „Nie chodzi tylko o to, aby żyć dłużej. Zdajesz sobie sprawę, na czym polega prawdziwa witalność”.

Dzisiejsza procedura polega na wymianie zastawki aortalnej z podwójnym obejściem. Mimo że nagrywa The Dr. Oz Show trzy dni w tygodniu, w każdy czwartek wykonuje operację na otwartym sercu. Robi to z tego samego powodu, dla którego niektórzy lekarze grają w golfa w środy - to oczyszcza jego głowę i skupia go. A jako chirurg kardiochirurgiczny nigdy nie chce porzucić swoich korzeni jako lekarz i uzdrowiciel.

56-letni pacjent miał wadę zastawki aortalnej od urodzenia. „Powinien mieć trzy klapy, które łączą się jak logo Mercedes-Benz”, wyjaśnia dr Oz, „ale ma tylko dwa. Są one zespolone. Z czasem, wraz z turbulencją, zawór rozwija zwapnienie. W ciągu ostatnich sześciu miesięcy miał znacznie więcej duszności. ” Angiogram pokazał również blokady w dwóch tętnicach wokół jego serca, więc podwójne obejście jest bonusem. Dwa naczynia biegnące do ściany klatki piersiowej zostaną przekierowane i wszyte w serce, aby zapewnić potrzebną krew.

Dużo się uczysz, obserwując operację na otwartym sercu. Ta konkretna zastawka aortalna ma 25 milimetrów (prawie cal). Mała taca z plastikowymi szablonami pomaga chirurgom zmierzyć otwór. Kiedy stary zawór zostaje wycięty, dr Oz podaje mi go. Tkanka jest blada i delikatna. Miejsce, w którym stopiły się klapy, jest twarde jak kamyk. Zawory zastępcze mogą być mechaniczne, ale mogą być również wykonane z tkanki bydlęcej lub wieprzowej.

Wymiana zaworu zajmuje około 45 minut, a przeszczepienie bypassu około 20 minut. Fakty latają szybko: lewa przednia zstępująca tętnica - jedno z chorych naczyń - jest nazywana wdowcem. Chirurdzy są przeszkoleni do używania tylko kciuka, palca wskazującego i środkowych palców. Cokolwiek więcej może zranić lub nakłuć narząd, gdy się do niego dostanie.

Przed tym wszystkim pacjent musiał być przygotowany, jego klatka piersiowa pękła, a ściana klatki piersiowej starannie oderwała się od mostka, aby odsłonić serce. Zajęło to kilka godzin, ale jest to gra wstępna. Zatrzymanie serca to broń startowa. Zacisk krzyżowy na aorcie zatrzymuje krew do serca. „Inżynierowie” obsługujący maszynę płuco-serce wysyłają roztwór kardioplegiczny w temperaturze 4 ° C bezpośrednio do serca, aby go zamknąć i ochłodzić, co chroni tkankę podczas zabiegu. Pacjent następnie wyprostowuje się i według monitorów nie żyje. Rozrzedzona, dotleniona krew krąży w ciele pacjenta za pośrednictwem maszyny płuco-serca, wielkości mniej więcej wielkości wózka pocztowego z tarczami, światłami, rurkami i kilkoma wirującymi turbinami.

Gdy serce przestanie działać, chirurg ma dwie godziny. „Jakikolwiek czas później naraża serce i pacjenta na większe ryzyko” - mówi dr Oz. „Tak szybko, że szyjesz zastawkę, robisz jeden przeszczep, robisz drugi i wydostajesz się z piekła rodem”.

Możesz także nauczyć się kilku niemedycznych rzeczy, gdy patrzysz na nieruchome serce. Na przykład, jak jesteśmy świetni w usuwaniu skutków złego życia, jak pokazuje dr Oz, ale dość kiepski w naprawianiu samego złego życia. To nie tylko nasze wątpliwe nawyki; to nasze odłączenie się od naszego życia. Dr Oz wie, jak głęboko biegnie to uspokajające. Decyzje w życiu codziennym opierają się na ogół na uzależniających tendencjach - maskujących uczucie, którego nie chcesz, czymś innym.

„Wiele leków jest takich” - mówi. „Więc kiedy daję ci leki na ciśnienie krwi, pomagam ci zablokować wysokie ciśnienie krwi. Ale czy mam do czynienia z tym, dlaczego masz wysokie ciśnienie krwi? Kiedy daję ci leki przeciwlękowe, blokuję coś złego, ale dlaczego masz to złe? ”

„Ludzie wiedzą - kontynuuje dr Oz - ale nie chcą słuchać. Problem z byciem mądrym polega na tym, że lepiej okłamać samego siebie. Okłamywanie siebie to jeden z największych błędów, jakie popełniamy”.

Nagła śmierć Jamesa Gandolfiniego z powodu zawału serca w czerwcu, w wieku 51 lat, uderzyła w lekarza. „Był facetem. A w Sopranos chodziło o rodzinę. Operowałem jednym z Sopranos, a mój partner działał na innym podczas trwania programu. Obaj mieli dokładnie to, od czego zmarł Gandolfini. Ciekawie było oglądać jak sobie z tym poradzili. Mój partner i ja zdaliśmy sobie sprawę, jak szalone jest to, że mężczyźni spędzają zbyt dużo czasu na opiece nad rodziną - tak robi stadnina koni - nie dbając o siebie ”.

Mężczyźni, jak mówi, są najgorszymi pacjentami. „Okrutnie. Po pierwsze, z natury rzeczy nie mamy wglądu w wyjątkowość życia, ponieważ większość z nas nigdy nie grozi śmiercią. Nie mamy także miesiączki i porodu. Kobiety mają te rytuały przejścia. Krwią. One znoszą. inaczej dla nas. Spędzamy życie, zwłaszcza nasze lata 40. i 50., budując dla siebie pomniki, takie jak Ozymandias, samozwańczy „król królów” w słynnym wierszu Percy'ego Bysshe Shelleya. Pierwszą połowę życia spędzamy budując pole, na którym „ będzie grał dalej. W końcu, kiedy się rozpadnie, zdajemy sobie sprawę, kim naprawdę jesteśmy. ”

Staje się zatem uzasadnionym pytaniem: budując naszą karierę, nasze rodziny, nasze domy…Czy naprawdę lubimy Ozymandię, spędzając nasze obecne (i cenne) życie, próbując zapewnić naszą nieśmiertelność, jednocześnie spalając nasze ciała tym, co maskuje rzeczywistość: alkohol, meds, praca?

„Zadaj sobie to pytanie” - mówi dr Oz. „Jakim centylem życia żyjesz? Czy jesteś 90. percentylem tego, kim mógłbyś być? Czy jesteś 50. percentylem?” On się śmieje. „Założę się, że większość mężczyzn znalazłaby się w dolnej połowie. Jeśli są uczciwi.”

Część 2: Życie

„Dwa delikatne oddechy, proszę”.

Pielęgniarka wentyluje pacjenta. Wewnątrz jego otwartej klatki piersiowej, w ciemnych cieniach za nieruchomym sercem, widzę, jak jego płuca się napełniają…siadać…nadmuchać…siadać.. „Zacisk jest wyłączony. Delikatne oddechy, proszę.” Nadmuchać…siadać… Jego tętnice wieńcowe wypełniają się krwią, wymywając roztwór kardioplegiczny, który go zatrzymał. W ciągu minuty bryła lub surowe mięso się poruszają. I bije.

Z sali operacyjnej dr Oz pokazuje mi zdjęcie. Kilka tygodni wcześniej wraz z rodziną odwiedził farmę, na której trzymano raptory. Jeden z pracowników stał za doktorem Ozem, trzymając zarodek kurczaka tuż nad głową lekarza. Pięćdziesiąt metrów dalej opiekun sokoła zdjął kaptur ptaka. Wbił kurczaka i wystartował. Dr Oz widział tylko potężnego ptaka, który zbliżał się do niego, a szpony rozciągały się przed jego twarzą. Ale to nie było ani głupie, ani lekkomyślne. Przeczesał mu włosy i porwał mięso, nie pozostawiając rysy. Zdjęcie pokazuje moment, w którym to się stało, i coś jeszcze: wyraz przerażenia i radości dr Oza - twarz żyjącego mężczyzny.

Później opowiada mi historię: „Było 16-letnie dziecko, które zostało zabite podczas Parady Dnia Świętego Paddy'ego w Nowym Jorku ponad 10 lat temu. Ojciec potrzebował operacji serca i przyszedł do mojego biura. był wyraźnie przygnębiony. Nie dbał o to, czy przeżyje, czy umrze. Powiedziałem: „To okropne, że straciłeś chłopca, ale nie mogę operować, dopóki jesteś w takim nastawieniu”. Nigdy nie chcesz operować na osobie, która nie dba o to, jeśli jej się nie uda. Operujesz na ludziach, którzy tego wymagają, więc odszedł.

„Kilka dni później przyszedł inny ojciec wymagający operacji serca. Przejrzałem szczegóły, a on powiedział:„ Dobrze, kiedy chcesz to zrobić? ”. Zapytałem, czy ma jakieś obawy. Powiedział, że ma dużo, ale powiedział mi również, że ma 16-letniego syna, który był głęboko - użył słowa „opóźniony”, ale miał na myśli opóźnienie rozwojowe - i zrobił to wszystko dla niego. Chłopiec umarłby bez niego.

„Ten pierwszy ojciec miał 16 lat szczęścia z synem, planował swoją przyszłość, grał w łapanie, wszystkie te rzeczy, z których jesteśmy dumni. Drugi ojciec nigdy tego nie będzie. Ale docenił to, co mógł zrobić. Na koniec, o to w tym wszystkim chodzi ”.

Pacjenci dr Oza - miał tysiące w swojej 30-letniej karierze - nauczyli go różnicy między życiem a śmiercią. Tak wielu nie żyje, mimo że mają bicie serca, ponieważ ich to nie obchodzi, odłączając się od bliskich, otępiając swoje uczucia wszystkimi wersjami nowokainy, które zapewnia społeczeństwo. Kiedy spędzasz czas z Dr. Oz, widzisz zaangażowany umysł. Widzisz żyjącego mężczyznę na jego skórze, poruszającego się celowo, wykonującego każde zadanie stojące przed nim. Jeśli jest jedno słowo, które go wyróżnia, to ciekawość. „Wszyscy rozumiemy, że to nie jest miejsce docelowe, to ścieżka” - mówi. „Ale rozumiemy to na poziomie mózgowym. Musimy osiągnąć poziom trzewny. Głęboko w naszych sercach musimy zrozumieć tę mądrość. Kiedy czujesz się zestresowany, nie powinien panikować. Powinien cię radować.” Hej, Jestem zestresowany, to naprawdę fajne. Co się tutaj dzieje? Większość z tych zdarzeń ma charakter zewnętrzny; tylko Ty możesz wpływać na to, jak ci przeszkadzają wewnętrznie. Więc to nie stres - to twoja reakcja na stres. ”

Mężczyzna, który naprawdę żyje, utrzymuje mózg w ruchu, a ciało porusza się, i jest głęboko uwięziony w tej chwili. „Nasza kora przedczołowa powiększyła się do tego rozmiaru, że nie dlatego, że musimy polować - gady bez niej świetnie sobie radzą - ale mogę cię przeczytać, więc mogę grać z tobą w pokera, dzięki czemu mogę zobaczyć, dokąd zmierzasz i przewidzieć co zrobią inne czujące zwierzęta. Kiedy skupiamy się na ustaleniu, kim jesteśmy i prowadzeniu naszego najlepszego życia, ta kora przedczołowa zostaje wystrzelona. Ale kiedy ignorujemy życie, jesteśmy przygnębieni, przestajemy się tam przetwarzać ”.

Medycyna i media o wysokich stawkach to dwa sposoby, w jakie dr Oz pozostaje zaangażowany na bieżąco. Inne sposoby: długotrwałe małżeństwo i czworo dzieci oraz wycieczki do farm raptorów. Ale jest jeszcze jedna ważna lekcja na temat pozostania przy życiu w życiu, o której nikt nie myśli. Ma to związek z facetem, którego dr Oz znał kiedyś, o imieniu Ned Carpenter.

„Ned służył w OSS, prekursorze CIA” - wyjaśnia. „Leciał misjami bombowymi nad Berlinem. Stał się wiodącym prawnikiem, jednym z najlepszych prawników w kraju, i zmarł niedawno. Ze względu na swoją pochwałę jego rodzina przeczytała wiersz napisany około 1940 roku, gdy miał 18 lat, a wojna się zaczynała Zapisał wszystkie rzeczy, których pragnął, a jedną z nich było to, że najbliżsi mu ludzie w pewnym momencie odczuwają głęboki, lecz dający się opanować ból w swoim życiu., będziesz w stanie objąć potwora. ”

Dr Oz kiwa głową i uśmiecha się. „To linia Mike'a Tysona, prawda? Każdy ma plan, dopóki nie zostanie uderzony w usta”. Następnie, przerywając dla efektu, dodaje: „Czuć się komfortowo, gdy czujesz się niekomfortowo, to ważne. Musisz odbyć podróż, która będzie niewygodna. I doceń ją. Tylko wtedy, gdy będziesz grać na boisku, zbudowałem, że podoba ci się to, co naprawdę ważne ”.

Aby zobaczyć 15 najlepszych porad zdrowotnych Dr. Oza, kliknij tutaj!

Przeczytaj to dalej

    10 rzeczy, których nie wiedziałeś o Justinie Trudeau

    Sportowiec, kujon, beznadziejny romantyk, thespian. Tak, premier Kanady ma znacznie więcej niż tylko politykę.

    Skąd wzięła się nazwa „March Madness”?

    Prawdziwa historia stojąca za bankowym pseudonimem turnieju koszykówki NCAA.

    Triumfalny powrót Christie Brinkley na plażę

    I tak, to jest coś do zobaczenia.

    Jon Hamm: The Best Life Interview

    Jon Hamm, gwiazda telewizyjnego filmu Mad Men, ujawnia sekrety męskości w ponowoczesnym świecie.

    Wskazówki dotyczące jazdy Inteligentni mężczyźni wiedzą

    Dziesięć łatwych sposobów na bycie najbezpieczniejszym kierowcą na drodze.

    Mężczyźni, którzy wyznaczają czas: Colin Hanks

    Mężczyźni, którzy wyznaczają czas: Cash Warren

    Odnoszący sukcesy producent, przedsiębiorca i mąż Jessiki Alby zdradza, w jaki sposób Ty również możesz żyć swoim najlepszym życiem.

    15 najlepszych życiowych wskazówek Dr. Oz