Muzyka została użyta terapeutycznie dla wielu warunków - od poprawy oddychania i obniżenia ciśnienia krwi do zmniejszenia tętna i rozluźnienia napięcia mięśniowego. Jest stosowany w celu zmniejszenia bólu, łagodzenia stresu i lęku, wpływania na nastrój i stymulowania ruchów. Słuchanie kojącej muzyki ma inny skutek niż słuchanie energetyzującej muzyki, a wpływ na ciało jest mierzalny.
Wideo dnia
Podróż muzyki
Muzyka przechodzi przez kilka obszarów w drodze od ucha do reszty ciała. Fale dźwiękowe są odbierane przez ucho środkowe, powodując wibrację bębenków. Mózg zamienia tę energię mechaniczną w energię elektryczną, którą rozszyfrowuje "myśląca" część mózgu, kora mózgowa. Następnie podróżuje do ośrodków mózgowych, które kontrolują pobudzenie, emocje, lęk, kreatywność i przyjemność. Następnie przechodzi do podwzgórza, które kontroluje oddychanie, tętno, ciśnienie krwi, temperaturę ciała, a także nerwy w żołądku i skórze. Cała ta podróż trwa mniej niż uderzenie serca.
Badania
Badanie brytyjskich i włoskich badaczy opublikowane w magazynie "Heart" pokazuje, że słuchanie szybkiej, optymistycznej muzyki przyspiesza oddychanie i tętno, a słuchanie powolnej, medytacyjnej muzyki ma relaksujący charakter efekt, spowolnienie oddychania i częstość akcji serca. Naukowcy przebadali 24 zdrowych młodych mężczyzn i kobiety, z których połowa była wyszkolonymi muzykami, połowa bez wykształcenia muzycznego. Okazało się, że te efekty są silniejsze u osób ze szkoleniem muzycznym, które nauczyły się synchronizować swój oddech z segmentami muzycznymi. Muzycy oddychali szybciej z szybszymi tempami i mieli wolniejszy wyjściowy wskaźnik oddychania niż nie-muzycy.
Muzyka i uzdrawianie
Dr. Claudius Conrad, 30-letni chirurg z Harvard Medical School, który również posiada dyplom z muzyki, przeprowadził własne badania nad muzyką i procesami leczenia u krytycznie chorych pacjentów OIT. Podczas sedacji pacjenci otrzymywali godzinną sesję powolnych ruchów sonat fortepianowych Mozarta. Hormony stresowe, cytokiny, częstość akcji serca i ciśnienie krwi zostały zmierzone przed i po. Muzyka znacznie zmniejszyła zapotrzebowanie na środki uspokajające. Stężenia hormonu wzrostu w osoczu wzrosły, podczas gdy poziom interleukiny-6 i adrenaliny spadł. Zmniejszenie poziomu hormonów stresu systemowego wiązało się ze znacznie zmniejszonym ciśnieniem krwi i częstością akcji serca.
Przyszłość
Być może, gdy więcej badań zostanie przeprowadzonych na temat korzystnego wpływu muzyki na wydarzenia fizjologiczne, zastąpi ona niektóre leki i stanie się integralną częścią terapii medycznej. Dr Conrad podkreślił, że trening muzyczny był niezbędną częścią treningu medycznego w średniowieczu.Nawet dziś uważa, że muzyka na sali operacyjnej nie tylko pomaga pacjentom, ale ma również korzystny wpływ na chirurgów, pomagając w modulowaniu stresu.
