Na samym początku rozwodu większość mężczyzn jest zalana - zalana własnymi emocjami i zalana krzyżowymi prądami porad, jakie otrzymują od dobrych, ale nieświadomych przyjaciół, którzy doradzają walkę. Są również zalewane przez niepokojące obrazy: wymazane finansowo, tracące kontakt z dziećmi i poniżane przez żony. W rezultacie ludzie mają tendencję do polegania na instynkcie i zakładają, że najlepsza obrona jest dobrym atakiem. Jednak w rozwodzie wszystko, co robisz instynktownie, jest złe.
Proces ten nie musi być zaciekłą walką, ale musisz kształtować swoje zachowanie w teraźniejszości, mając na uwadze przyszłość. Próbujesz zbudować nowe życie, w którym utrzymujesz współpracę z byłymi, szczególnie w kwestiach związanych z dziećmi. Jednym z kluczy do sukcesu jest wypracowanie skutecznego sposobu radzenia sobie z żoną.
Wiesz już, jak to zrobić. Będziesz komunikować się z żoną, tak jak z kolegą. Będziesz serdeczny i pełen szacunku. Nie okażesz intensywnych emocji. Z kolei nie będziesz oczekiwać intymnej komunikacji. Jeśli zastosujesz się do tych zasad, będziesz w stanie zachować resztki dobrej woli i przywiązania między wami. Tylko wtedy, gdy popadniesz w osobiste ataki, zniszczysz wszelką dobrą wolę.
W ciągu ostatnich 25 lat pośredniczyłem w rozwodach tysięcy par i z każdym rokiem byłem coraz bardziej przekonany, że typowy rozwód przeciwnika zdominowany przez prawnika (i wszelkie związane z nim nieszczęścia) jest niepotrzebne i można go uniknąć. Jeśli potrafisz zrozumieć kilka zasad, nie ma powodu, dla którego nie możesz zatrudnić swojej żony do współpracy w negocjowaniu rozsądnego i możliwego do przetrwania rozwodu dla wszystkich członków rodziny.
1 Początek kształtuje rozwód
Shutterstock
Chociaż emocjonalne i prawne procesy rozwodowe mogą trwać rok lub dwa, decyzje, które podejmujesz na samym początku, kształtują charakter i ton całego rozwodu. Zachowuj się jak gniewna, mściwa i mściwa ofiara, a zagwarantujesz sobie gniewny, mściwy i mściwy rozwód, który zrujnuje ci życie. Zachowuj się jak dość spokojny dorosły, próbujący pokonywać trudny fragment życia, i prawdopodobnie możesz to zrobić dobrze. Masz wybór. Możesz reagować na swoje bezpośrednie uczucia strachu, gniewu, zdrady i straty. Jeśli to zrobisz, spieprzysz swój rozwód. Lepszym wyborem jest zarządzanie swoimi uczuciami i działanie zgodnie z własnymi zainteresowaniami.
Chcesz zachęty? Osiemdziesiąt procent mężczyzn ponownie wychodzi za mąż w ciągu 2 lat. To, czy ten nowy związek odniesie sukces, czy nie, zależy w dużej mierze od tego, czy rozwód pozostawi cię nietkniętym czy bałaganem. Wściekła była żona, która zatruwa twoje dzieci przeciwko nowej żonie, zamieni to nowe małżeństwo w koszmar. Nie możesz sobie pozwolić na gniew.
2 Początek kształtuje rozwód
Bardzo niewiele rozwodów rozpoczyna się, gdy pewnego ranka budzą się małżeństwa, patrzą na siebie i jednocześnie ogłaszają, że czas zakończyć małżeństwo. W większości przypadków jedno z małżonków osiąga próg bólu przed drugim i decyduje, że jedynym rozwiązaniem jest rozwód. Nazywamy tę osobę inicjatorem.
Drugi współmałżonek może zgodzić się z inicjatorem i być może jest bliski tego, by go również zamknąć. Albo drugi małżonek może być całkowicie oślepiony tym ogłoszeniem. Małżonek niewtajemniczony często znajduje się w poważnej niekorzystnej sytuacji psychologicznej. Inicjator miał mnóstwo czasu, często lat, na przemyślenie rozwodu i pogodzenie się z jego implikacjami. Inicjator wie, że rozwód wymaga pewnych trudnych zmian, ale akceptuje je, ponieważ są one równoważone przez pewne ważne korzyści, takie jak koniec bolesnego związku i szansa, aby spróbować ponownie z kimś nowym.
Ale dla inicjatora, który nie miał czasu zaakceptować nowej sytuacji, rozwód stanowi jedynie stratę. Rozróżnienie między inicjatorem a inicjatorem jest niezwykle ważne, ponieważ zachowanie inicjatora w stosunku do inicjatora na początku rozwodu często decyduje o wyniku. Jeśli osoba inicjująca ma czas na dostosowanie się i zrozumienie sprawy, zanim zostanie zmuszona do podjęcia wielu ważnych decyzji, perspektywy są dobre. Ale wywieraj na nią presję, zanim będzie gotowa, a ona będzie szukać pomocy u prawnika. Wtedy zaczniesz tracić kontrolę.
Interesujące jest to, że większość rozwodów jest dzisiaj inicjowana przez kobiety. Istnieje więc od 60 do 70 procent szans, że jesteś stroną odrzuconą, a ty jesteś największym zagrożeniem spowodowania rozwodu.
3 Jak powiedzieć swojej żonie, że to koniec
Shutterstock
Zakładając, że jesteś tym rzadkim facetem, który jest inicjatorem, musisz powiedzieć swojej żonie, że chcesz rozwodu z całą delikatnością, jakiej użyłbyś, gdybyś powiedział komuś, że umarł ukochany. Wybierz czas, kiedy oboje jesteście sami i raczej nie zostanie przerwane. Zaraz przekażesz złe wieści, które najprawdopodobniej wywołają silne emocje. Ustal z góry, że nie będziesz używać mocnego języka ani gniewnego tonu, niezależnie od jej reakcji.
1. Użyj instrukcji „I”. Zgłaszasz stan swoich uczuć i nie charakteryzujesz jej. Spróbuj czegoś takiego: „Mam dla ciebie kilka trudnych wiadomości. Doszedłem do wniosku, że ty i ja musimy się rozwieść”. Teraz przygotuj się na odpowiedź i słuchaj, kiedy z tobą rozmawia. Jej odpowiedzią może być wszystko, od zgody po pilne zaprzeczenie.
2. Nie obwiniaj jej za swoją decyzję.
3. Wyjaśnij, że to koniec.
4. Nie omawiaj propozycji dotyczących szczegółów rozwodu.
5. Nie podejmuj działań odwetowych, jeśli cię atakuje lub krytykuje.
6. Zapewnij ją, że chcesz z nią współpracować, aby osiągnąć uczciwość i jak najlepsze warunki dla was wszystkich.
7. Powiedz jej, że nie spieszy się z rozwiązaniem wszystkiego i że poczekasz, aż będzie gotowa.
8. Zaproponuj lub zgódź się na poradę rozwodową.
4 Co robić, gdy Twoja żona Ci to powie
Shutterstock
To, jak zareagujesz, gdy żona powie ci, że chce się rozwieść, będzie zależeć od tego, czy będziesz zaskoczony. Niewielu mężczyzn jest naprawdę zaskoczonych, ponieważ na pewnym poziomie byli świadomi, że małżeństwo było co najmniej napięte i prawdopodobnie ma kłopoty. Możesz nie zdawać sobie sprawy z tego, w jakim stopniu twoja żona przeprowadziła się emocjonalnie. Jeśli jesteś naprawdę zszokowany, potrzebujesz więcej czasu, aby pogodzić się z wiadomościami. Wściekłe, mściwe obwinianie nie przyniesie nic poza sporem sądowym. Zachowaj swoją godność i zapytaj…
1. Aby twoja żona dała ci rozsądny czas - kilka miesięcy - na przyswojenie wiadomości i konsekwencji rozwodu, zanim będziesz musiał działać.
2. Aby nie naciskała na ciebie, aby negocjować lub podejmować ważne decyzje dotyczące rozwodu, dopóki nie będziesz miał czasu o tym pomyśleć.
3. Że ma wystarczająco dużo czasu, zanim powie innym ludziom, z wyjątkiem nielicznych powierników, którym prawdopodobnie i tak zwierzyła się. Nie potrzebujesz innych osób pytających o rozwód, dopóki nie będziesz gotowy o tym porozmawiać.
4. Żeby nie omawiała rozwodu z dziećmi, dopóki wasza dwójka nie zrobi tego razem i we właściwym czasie.
5. Żeby utrzymywała w domu atmosferę serdeczności i szacunku, dopóki wasza dwójka się nie rozdzieli.
6. Że pójdzie z tobą na kilka sesji z doradcą rozwodowym, aby poradzić sobie z uczuciami, które oboje doświadczacie.
7. Gdy będziecie gotowi, będziecie poszukiwać dobrego mediatora, który pomoże wam negocjować ugodę rozwodową, abyście nie zgubili się w sporze sądowym.
5 Powinieneś zostać czy powinieneś jechać?
Chociaż mężczyźni stają się głównymi rodzicami mieszkającymi w domu częściej niż przed laty, liczba ta jest wciąż dość niewielka - około 10 procent - i zwykle są to mężczyźni ze starszymi dziećmi. Niezależnie od równouprawnienia płci większość żon ostatecznie zapewnia dzieciom podstawowe gospodarstwo domowe, przy czym dzieci spędzają naprzemiennie weekendy i jedną lub dwie noce w tygodniu ze swoimi ojcami. Oznacza to, że w większości rozwodów z dziećmi mężczyzna wyprowadza się po podjęciu decyzji o rozwodzie. Nawet jeśli dom małżeński ma zostać sprzedany, to na ogół człowiek pierwszy się porusza, podczas gdy para czeka na nabywcę domu. Pytanie brzmi, czy przeprowadzasz się wcześniej czy później.
Uważam, że lepiej jest przeprowadzić się wcześniej. Mieszkanie w tym samym domu z martwym małżeństwem jest toksyczne dla wszystkich, szczególnie dla dzieci. Nie wyświadczasz swoim dzieciom żadnej przysługi, trzymając się swojego miejsca w domu w obliczu rzeczywistości, którą musisz przenieść. Nikt z was nie może zacząć się leczyć, dopóki się nie rozdzieli. Jest to inwestycja w zdrowie psychiczne całej rodziny.
Niestety prawnicy i dobroduszni, ale nieświadomi doradcy amatorzy zwykle doradzają mężczyznom, aby pozostali w domu. Wielu twierdzi, że mąż wystawi się na zarzuty porzucenia, jeśli odejdzie. Ale prosty list od żony z informacją, że wyprowadzasz się za obopólną zgodą, usuwa ten problem.
Drugi strach polega na tym, że przeprowadzając się w jakiś sposób tracisz swoje prawa własności do domu. To również nieprawda. Jeśli ty i twoja żona jesteście właścicielami domu razem, po wyjściu będziecie nadal utrzymywać udziały własnościowe, a ugoda ustali, kiedy i w jaki sposób zdobędziecie swój kapitał w domu.
Wielu prawników doradza również klientom, aby się nie przeprowadzali, ponieważ obawiają się, że osłabi to ich pozycję negocjacyjną. Ponieważ ciągła obecność męża w domu jest irytująca dla żony, bardzo dyskomfort spowodowany przez żonę prawdopodobnie zachęca ją do poczynienia innych ustępstw, aby go wydostać. W tej strategii może być trochę prawdy, ale szkody wyrządzone w międzyczasie nie są tego warte. Gdy stanie się jasne, że masz zamiar się przeprowadzić, ruszaj się tak szybko, jak to możliwe.
Możesz uzyskać współpracę swojej żony, mówiąc jej, że chcesz się przeprowadzić, ale potrzebujesz jej pomocy: „Myślę, że to dobry pomysł, żebym się przeprowadził, i wiem, że ty też tak myślisz. Ale martwię się o dwóch rzeczach i potrzebuję waszej pomocy w rozwiązaniu problemów. Jak tylko zaczniemy je rozwiązywać, przeprowadzę się. Po pierwsze, martwię się o to, jak będę mieć wystarczająco dużo czasu z dziećmi, jeśli się wyprowadzę, i potrzebuję od ciebie pewnego zapewnienia. Po drugie, nie wiem, skąd będą pochodzić pieniądze, aby za to zapłacić, i potrzebuję twojej pomocy, aby dowiedzieć się, w jaki sposób zapłacimy za oba gospodarstwa domowe ”.
6 Stabilizacja finansów
Shutterstock
Wiele par z klasy średniej żyje ze 105% swoich dochodów netto w jednym domu i teraz musi utrzymać wzrost wydatków o 30%, aby zapłacić za dwa domy. Z czasem będziecie musieli podjąć trudne strategiczne decyzje, które mogą wymagać zmiany kariery, sprzedaży domu i ogólnie ograniczenia wydatków. To będzie najbardziej wymagające zadanie w waszych dyskusjach ugodowych i nie będzie mogło być podjęte na początku, gdy strach jest wysoki, a uczucia surowe. Potrzebny jest więc tymczasowy plan, dzięki któremu szybko się rozdzielisz, a ten, który oboje zgadzacie się, nie jest stały. Może się to wydawać zniechęcające, ale przy niewielkiej współpracy jest możliwe.
7 Utrzymywanie kontaktu ze swoimi dziećmi
Shutterstock
Współczesnym parom, szczególnie dwóm zawodowym, nie uda się rozwieść, jeśli nie będą dzielić odpowiedzialności za swoje dzieci. To, czego chcesz tutaj uniknąć, to sterylna debata na temat tego, co nazwać umową o opiekę. To naprawdę nie ma znaczenia. Z punktu widzenia zdrowia psychicznego jedyne, co naprawdę ma znaczenie, to to, że oboje utrzymujesz solidne relacje z dziećmi i że współpracujesz jako rodzice. Osiągnij to, a twoje dzieci będą w porządku.
Jak większość par, ty i twoja żona będziecie mieć dzieci w alternatywne weekendy. Sugeruję, aby twoje weekendowe wizyty z dziećmi trwały od piątku wieczorem do poniedziałku rano. Następnie, jeśli masz co najmniej jedną noc z dziećmi w ciągu tygodnia, będziesz miał znaczny czas z dziećmi. Wzywam was do unikania abstrakcyjnych walk o „równość”. Istnieje prawdopodobieństwo, że umowa rodzicielska w sprawie rozwodowej będzie podobna do umowy, którą miałeś podczas małżeństwa. Jeśli miałeś równe role podczas małżeństwa, będziesz miał równe role w rozwodzie. A jeśli miałeś bardziej tradycyjny układ, w którym twoja żona była głównym opiekunem, prawdopodobnie również będzie to kontynuowane.
Zarówno w kwestiach związanych z pieniędzmi, jak i kwestiami związanymi z dziećmi, twój mediator może być bardzo przydatny i zachęcam do skorzystania z tej usługi na wczesnym etapie procesu. Jest mało prawdopodobne, że ty i twoja żona możecie rozwiązać te problemy bez pomocy.
8 Minimalizowanie uzależnienia od sądów
Shutterstock
Zasadniczo im więcej masz kontaktów z systemem sądowym, tym gorszy będzie twój rozwód. We wczesnych etapach rozwodu żaden z was nie powinien wnosić niczego w sądzie. Skonsultuj się z prawnikami, ale nie pozwól im nakłonić Cię do złożenia pozwu o rozwód. Zrobisz to po wynegocjowaniu ugody. Dobry rozwód jest możliwy tylko wtedy, gdy ty i twoja żona pozostajecie pod kontrolą.
