Otyłość jest poważnym kryzysem zdrowotnym w Stanach Zjednoczonych. Według badania National Health and Nutrition Survey z 2010 r. Ponad 30 procent dorosłych uważa się za otyłych, podczas gdy jedna na 20 osób ma skrajną otyłość. Twój wskaźnik masy ciała (BMI) określa, czy należysz do jednej z tych kategorii. Normalny BMI wynosi od 20 do 25, a BMI powyżej 30 stawia cię w kategorii otyłości. Kiedy Twoje BMI osiąga 40 lub więcej, jesteś zdiagnozowany jako chorobliwie otyły.
Wideo dnia
Definicja otyłości i ryzyka
Otyłość występuje wtedy, gdy konsekwentnie jesz więcej kalorii niż przypalasz i powoduje to przybieranie na wadze. Nie zawsze wynika to z braku siły woli, ale także nawyków, genetyki, stylu życia i dochodów.
Dodatkowo, możesz mieć schorzenie znane jako otyłość brzuszna, w którym twój obwód talii przekracza 40 cali jako mężczyzna i 35 cali jako kobieta. Oznacza to, że masz nadmiar tłuszczu z brzucha, który jest szczególnie zapalny i związany z chorobą.
Ryzyko związane z otyłością obejmuje cukrzycę typu 2, nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów, chorobę wieńcową serca, udar, chorobę pęcherzyka żółciowego, zapalenie stawów, bezdech senny i niektóre nowotwory. Zaburzenia nastroju i przedwczesna śmierć mogą również towarzyszyć rozpoznaniu otyłości.
Morbid Otyły powikłania
BMI 40 kwalifikuje cię jako chorobliwie otyłego, ale tak samo jak bycie 100 funtów ponad to, co jest normalnym rozmiarem dla twojego wzrostu lub posiadające BMI 35 z poważnymi komplikacjami, takimi jak wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca typu 2. Otylasta otyłość zazwyczaj ogranicza codzienne czynności, takie jak chodzenie lub oddychanie.
Bycie chorobliwie otyłym stawia cię na jeszcze większe ryzyko rozwoju chorób związanych z przenoszeniem zbyt dużej ilości tkanki tłuszczowej, w tym kamieni żółciowych, bezdechu sennego, choroby refluksowej przełyku, zapalenia stawów, chorób serca, raka i cukrzycy typu 2. W przypadkach chorobliwej otyłości, zmniejszenie masy ciała ma kluczowe znaczenie dla zapobiegania przedwczesnej śmierci.
Leczenie otyłości i otyłości olbrzymiej
Zazwyczaj konieczna jest interwencja medyczna w celu zmniejszenia masy ciała u chorych z otyłością olbrzymią, chociaż otyłość czasami wymaga leczenia. Możesz otrzymać dietę o bardzo niskiej kaloryczności, która zawiera od 800 do 1000 kalorii dziennie w formie odżywczych posiłków zastępczych. Wskaźnik utraty wagi na tym planie wynosi od 3 do 5 funtów na tydzień, przy średniej 44 funty w ciągu 12 tygodni. Będziesz regularnie monitorowany podczas diety i nie będziesz go trzymał dłużej niż 12 tygodni ze względu na ryzyko powikłań związanych z szybką utratą masy ciała, w tym kamieni żółciowych.
Ta bardzo niskokaloryczna dieta może być wykorzystana do przygotowania się do operacji utraty wagi, w tym obejścia żołądka, opaski żołądkowej i procedury zmiany dwunastnicy
Otyłość i otyłość olbrzymia u dzieci
Więcej niż jedna osoba na sześć dzieci i nastolatki w wieku od 6 do 19 lat również są otyłe, zgodnie z wynikami badania National Health and Nutrition Examination z 2010 roku.Ustalenie otyłości lub chorobliwej otyłości u nastolatki lub dziecka zależy od wskaźnika BMI i odpowiednich dla wieku tabel wzrostu.
Podobnie jak dorośli, otyłe dzieci mogą rozwinąć przewlekłe choroby, takie jak choroby serca i niektóre nowotwory. Ich otyły status prawdopodobnie utrzyma się w wieku dorosłym i mogą one cierpieć na cukrzycę typu 2, artretyzm i bezdech we śnie w bardzo młodym wieku. Otyłość może poważnie wpłynąć na poczucie własnej wartości nastolatków i dzieci.
Poruszanie dzieci i nastolatków oraz przeprowadzanie i zmiana diety w celu uwzględnienia mniejszej ilości napojów gazowanych i przetworzonych przekąsek może pomóc im uzyskać lepszą kontrolę wagi.
