Suplementy diety na mononukleozę

SUPLEMENTY DIETY - FAKTY I MITY feat. Dietetyka NieNaŻarty

SUPLEMENTY DIETY - FAKTY I MITY feat. Dietetyka NieNaŻarty
Suplementy diety na mononukleozę
Suplementy diety na mononukleozę
Anonim

Mononukleoza jest chorobą wywoływaną przez wirus Epstein-Barr. Mononukleoza może powodować gorączkę, obrzęk węzłów chłonnych, chroniczne zmęczenie, nocne poty i utratę apetytu. Objawy mononukleozy zwykle ustępują po czterech tygodniach. Chociaż nie ma leków, które są powszechnie akceptowane przez społeczność medyczną w leczeniu mononukleozy, możesz skorzystać z przyjmowania suplementów.

Wideo dnia

Witaminy

Istnieje wiele różnych witamin, które mogą być w stanie pomóc Ci wzmocnić układ odpornościowy, Suplement News. notatki org. Witaminy A i C, a także selen i cynk mogą pomóc w poprawie siły układu odpornościowego. Ponieważ potrzebujesz zdrowego układu odpornościowego, aby zwalczyć wirusa, suplementy te mogą pomóc zmniejszyć nasilenie lub czas trwania objawów mononukleozy, chociaż nie ma wystarczających dowodów na to, że dodanie suplementów z tymi witaminami może pomóc w leczeniu mononukleozy.

Echinacea

Echinacea to suplement powszechnie stosowany w zwalczaniu zakażeń układu odpornościowego - National Center of Complementary and Alternative Medicine. Suplementy Echinacea zwykle występują w postaci tabletek, chociaż można również stosować inne preparaty, takie jak herbaty. Ogólnie rzecz biorąc, echinacea jest bezpieczna w użyciu, chociaż osoby uczulone na członków rodziny stokrotek, takie jak ambrozja, stokrotki i nagietki mogą być również uczulone na jeżówki. Nie ma wystarczających dowodów klinicznych, aby stwierdzić, że echinacea może pomóc w leczeniu mononukleozy.

Astralagus

Astralagus to kolejny ziołowy suplement, który może być skuteczny w leczeniu mononukleozy. Astralagus wydaje się mieć pewne właściwości antywirusowe i wzmacniające układ odpornościowy, University of Maryland Medical Center wyjaśnia i może być skuteczny w leczeniu chorób wirusowych, takich jak przeziębienia. Ponadto, astralagus może również działać jako przeciwutleniacz, który może pomóc chronić organizm przed niebezpiecznymi substancjami chemicznymi określanymi jako wolne rodniki; poprzez zapobieganie tego rodzaju uszkodzeniom, astralagus może uwolnić układ odpornościowy w walce z infekcjami wirusowymi. Astralagus można przyjmować doustnie w postaci tabletek lub jako nalewkę.

Zielona herbata

Ekstrakt z zielonej herbaty jest innym, który jest używany przez niektórych do leczenia mononukleozy, zauważa University of Maryland Medical Center. Ekstrakt z zielonej herbaty może pomóc zmniejszyć stan zapalny i wzmocnić układ odpornościowy; zawiera również przeciwutleniacze. Wyciąg z zielonej herbaty można przyjmować w postaci tabletek, chociaż spożywanie zielonej herbaty może również zapewniać wiele z tych korzyści.