Doświadczanie ciągłych kłujących bólów głowy może zakłócać codzienne życie, utrudniając przetrwanie dnia w pracy lub szkole. Bóle mogą pojawić się nagle, a czasami trzeba się cofnąć, powodując znaczne zakłócenia. Na szczęście w większości wypadków przeszywających bólów głowy można zapobiec zmianami stylu życia i można je leczyć samopoczuciem i lekami zalecanymi przez lekarza.
Wideo dnia
Funkcje
Oprócz uporczywego kłucia w głowę u niektórych osób mogą wystąpić dodatkowe objawy, takie jak zaburzenia widzenia, nudności, wrażliwość na światło i dźwięk, dreszcze i zmęczenie. Według strony American Academy of Family Physicians ból może trwać od kilku godzin do trzech dni. Kobiety częściej niż mężczyźni odczuwają ból głowy. Niektórzy mogą odczuwać przeszywający ból głowy na co dzień, podczas gdy inni doświadczają tego rzadko.
Przyczyny
Według strony internetowej National Library of Medicine najczęstszą przyczyną przeszywającego bólu głowy jest napięciowy ból głowy, który wynika z napięcia lub napięcia w barku, szyi, skórze głowy i szczęce. Inną częstą przyczyną jest migrenowy ból głowy. Pomijanie posiłków, długie godziny pracy, brak snu i nadmierna konsumpcja kofeiny, alkoholu lub żywności zawierającej czekoladę, glutaminian sodu lub produkty mleczne mogą również powodować przeszywające bóle głowy i uporczywy ból. Do innych przyczyn należą zmiany hormonalne, szlifowanie zębów, słaba postawa, depresja, lęk i stres. Rzadko, przeszywający ból głowy wynika z tętniaka mózgu lub udaru mózgu, które zagrażają życiu. Nagły atak najcięższych bólów głowy, jakich doświadczyłeś, wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.
Zabiegi
Spróbuj popijać wodę i odpoczywaj w ciemnym i cichym pokoju, aby złagodzić przeszywające bóle głowy spowodowane migreną lub napięciowym bólem głowy. Pomocne mogą być leki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Lekarze mogą przepisać leki, takie jak leki przeciwdepresyjne, zastrzyki z botoksu lub ergotaminy, które pacjenci powinni przyjmować, gdy wystąpią objawy, lub osoby, których bóle nie reagują na leki dostępne bez recepty. Lekarze leczą tętniaka i tętniaka mózgu z operacjami nagłych wypadków.
Zapobieganie
Dosyć snu, ćwiczenia przez większość dni i spożywanie pożywnej diety mogą pomóc w zapobieganiu bólowi spowodowanemu bólem głowy. Ponadto strona internetowa National Library of Medicine sugeruje rozciąganie szyi i ramion oraz stosowanie innych technik relaksacyjnych, takich jak głębokie oddychanie, medytacja i joga. Aby pomóc w radzeniu sobie ze stresem, który może prowadzić do przeszywających bólów głowy, witryna internetowa Mayo Clinic sugeruje upraszczanie harmonogramów i pozwalanie na elastyczność w rutynach, utrzymywanie pozytywnego nastawienia, poświęcanie kilku minut dziennie na ładowanie i puszczanie rzeczy, których nie można kontrolowane.
