Jeśli szukasz sposobu na pozbycie się dziecka z kanapy i na aktywność fizyczną, konkurencyjne pływanie promuje fitness i może pomóc dzieci, aby uczyć się przez całe życie koncepcji, takich jak dobre sportowe, zgodnie z USA Swimming. Niezależnie od tego, czy angażuje się w zajęcia indywidualne czy zespołowe, konkurencyjne pływanie może pomóc dziecku w określeniu celów, budowaniu poczucia własnej wartości, a nawet obniżeniu ryzyka otyłości i chorób związanych z otyłością.
Wideo dnia
Smart Starts
Zanim dziecko zacznie pływać w sposób konkurencyjny, będzie musiał popracować nad podstawami. Dzieci mogą rozpocząć naukę pływania, które rozwijają gotowość do akwariów wodnych - lub aklimatyzację wody i techniki preswimmingu - już od 15 do 18 miesięcy, według Amerykańskiego Czerwonego Krzyża, Rady Doradczej ds. Pierwszej Pomocy, Akwarystyki, Bezpieczeństwa i Gotowości. Rodzice powinni zaczekać na formalne lekcje, które oferują naukę pływania do czasu ukończenia przez dziecko 4 lat, zauważa American Academy of Pediatrics. W miarę, jak Twoje dziecko buduje swoje umiejętności pływackie - wykraczając poza swobodę ruchów w basenie i zmocząc głowę - staje się coraz bardziej gotowy, aby rozpocząć ligę rozgrywkową.
Łatwe wejście
O ile twoje dziecko nie jest gwiazdą pływacką lub sportowym cudownym dzieckiem, jest mało prawdopodobne, że zacznie od elitarnego poziomu. Pierwsze doświadczenia konkurencyjne często zdarzają się dzieciom w lokalnej społeczności lub zespołach pływackich w szkołach, zgodnie z USA Swimming. Jeśli Twój pływak chce zrobić więcej niż wiosłować wokół basenu w lecie, sprawdź programy zespołowe, które oferuje twoje centrum społeczności, lokalny oddział rekreacyjny lub strefa pływania. Ten rodzaj zespołu konkurencyjnego powinien zawierać instrukcje dotyczące techniki i oferować możliwość przyjaznej rywalizacji z dziećmi w podobnym wieku.
Spotkania dla dzieci
Jako sport wyczynowy, pływanie w lidze lub w drużynie oznacza rywalizację z innymi dziećmi. Twoje dziecko rozpocznie to przez uczestnictwo w spotkaniach lokalnych lub regionalnych. Istnieje wiele różnych rodzajów spotkań, w zależności od wieku Twojego dziecka, ligi i regionu. Zespoły pływackie dla społeczności zazwyczaj rywalizują w lokalnej zapowiedzi spotykają tego gospodarza w dowolnym miejscu od 150 do 1000 dzieci, zgodnie z USA Swimming. Zespół sąsiedzki twojego dziecka może rywalizować z innymi pobliskimi klubami lub jego szkoła może pływać z innymi grupami szkolnymi w różnych wydarzeniach, takich jak freestyle lub motyl. Wraz z rozwojem Twojego dziecka w świecie pływania konkurencyjnego, może on mieć możliwość wzięcia udziału w większych spotkaniach, takich jak Mistrzostwa USA w Strefie Pływania. W kraju są cztery strefy - zachodnia, wschodnia, środkowa i południowa - które są gospodarzem tych mega spotkań.
Przynieś korzyści
Pływanie to sport, który Twoje dziecko może dalej dobrze ćwiczyć w dorosłym życiu.Konkurencyjne środowisko dla dzieci daje jej szansę rozwijania właściwych technik udaru podczas zabawy i nawiązywania przyjaźni, zgodnie z YMCA firmy Greater Dayton. Jako część konkurencyjnego zespołu Twoje dziecko może również nauczyć się znaczenia ciężkiej pracy i mieć możliwość uprawiania pozytywnych umiejętności sportowych. Jeśli chodzi o zdrowie twojego pływaka, trening i praktyka, jakie zapewnia konkurencyjna liga, pomogą jej stać się sprawnym fizycznie i nauczyć się wartości zdrowego stylu życia.
