Roślina rumianku należy do rodziny stokrotek i pochodzi z Europy i zachodniej Azji. Lecznicze wykorzystanie śladów rumianku już w starożytności, kiedy Egipcjanie, Rzymianie i Grecy używali tego zioła do leczenia różnych chorób leczniczych. Reakcje alergiczne na rumianek są rzadkie; jednak jeśli masz alergie na rośliny z rodziny Asteraceae, takie jak ambrozja i chryzantema, zwracaj uwagę na potencjalne reakcje, takie jak wysypki skórne lub problemy z układem oddechowym.
Wideo dnia
Uogólnione leczenie zaburzeń lękowych
Rumianek jest użytecznym sposobem leczenia uogólnionych zaburzeń lękowych, czyli GAD, według badań z 2010 r. Opublikowanych w "Journal of Clinical Psychopharmacology". Naukowcy odkryli, że objawy GAD znacznie się poprawiły, gdy chorzy stosowali rumianek w porównaniu z grupą placebo. Wyniki są znaczące, ponieważ autodiagnostyka i samodzielne leczenie z alternatywnymi metodami leczenia jest powszechne w przypadku GAD. Dzieje się tak dlatego, że zaburzenie często nie jest postrzegane jako problem medyczny. Olejek eteryczny z rumianku można wcierać w skórę lub dodać do leczenia parowego w celu leczenia GAD.
Spray do skóry
Rumianek to naturalny smoczek do skóry, który działa dobrze w leczeniu oparzeń słonecznych lub wiatrem, zgodnie z "Natural Beauty from the Garden". Przygotuj napar z rumianku i wlej go do butelki z rozpylaczem, aby uzyskać łatwy w użyciu smoczek do skóry. Dodaj kilka kropli olejku eterycznego rumianku do jednego kubka wrzącej wody i strome przez co najmniej 1 godzinę. Wlej tę ciecz do czystej butelki z rozpylaczem. Nakładaj przez natryskiwanie na czystą skórę lub waciki stosowane jako okład.
Relaksujący składnik do kąpieli
Rumianek to zioło przeciwzapalne, które działa dobrze jako smoczek na różne podrażnienia skóry, w tym na hemoroidy, egzemę, łuszczycę, skaleczenia, siniaki, oparzenia słoneczne i pęcherze. Przygotuj kąpiel rumiankową, dodając kilka kropel olejku z rumianku do ciepłej wody do kąpieli. Moczyć przez 20 minut i pozwolić zapachowi i składnikom aktywnym złagodzić zaburzenia skóry.
Leczenie skóry
Rumianek rzymski przydaje się na skórę jako ból, stan zapalny i działanie przeciwbakteryjne. Nałóż olejku z zioła na olej lub płyn kosmetyczny, taki jak olej migdałowy, i nałóż na skórę na problemy, w tym pęknięte sutki, egzemę, rany, oparzenia, wysypkę pieluszkową, wrzody i hemoroidy.
