Jeśli Ciesz się pomaganiem innym w uzyskaniu zdrowia, stając się Certyfikowanym Trenerem Personalnym, CPT lub Certyfikowanym Specjalistą ds. Wytrzymałości i Kondycji, CSCS, to dla Ciebie inteligentne ścieżki kariery. Istnieje kilka akredytowanych programów certyfikacji, ale Biuro Statystyki Pracy Stanów Zjednoczonych, BLS, zdecydowanie sugeruje, że wystawca certyfikatu jest akredytowany przez Krajowe Komisje dla Instytucji Certyfikujących lub NCCA.
Wideo dnia
Proces certyfikacji
Aby uzyskać poświadczenie CPT lub CSCS, musisz ukończyć kompleksowy egzamin obejmujący szeroki zakres tematów ćwiczeń i treningów osobistych. Egzaminy są prowadzone online, w niezależnych ośrodkach egzaminacyjnych, które oferują komputerową wersję testu lub podstawowy papier / ołówek w college'u lub na uniwersytecie; zależy to tylko od wymagań organizacji. Cztery organizacje, które oferują akredytowaną certyfikację, zgodnie z BLS, obejmują American College of Sports Medicine, American Council on Exercise, National Academy of Sports Medicine oraz National Strength and Conditioning Association, NSCA.
Wymagania
Certyfikowani trenerzy osobiści nie muszą posiadać wykształcenia wyższego, chociaż w większości przypadków muszą posiadać aktualny certyfikat CPR i AED, na przykład z Czerwonego Krzyża, Krajowej Rady Bezpieczeństwa lub American Heart Association. To wymaganie może się nieznacznie różnić w zależności od organizacji, ale jest to standard dla certyfikacji NSCA NSCA. Trenerzy CSCS muszą również posiadać certyfikację CPR i AED, a także licencjat lub zostać starszym w programie studiów licencjackich.
CSCS
Charakter pracy CSCS polega na pracy z zespołem sportowym nad opracowaniem bezpiecznych i skutecznych programów treningu siłowego i wytrzymałościowego. Certyfikowani specjaliści ds. Wytrzymałości i kondycji mają rozległą wiedzę na temat żywienia, technik szkoleniowych i metod zapobiegania urazom. W porównaniu z certyfikowanymi osobistymi trenerami, CSCS mają bardziej rygorystyczne standardy w zakresie certyfikacji. CSCS może również pracować jako trenerzy siły, fizjoterapeuci i CPT.
CPT
Certyfikowani trenerzy osobiści często pracują w klubie fitness lub w centrum fitness. Pracują z klientami, aby pomóc im uzyskać formę, co zwykle polega na indywidualnej interakcji z klientem. CPT muszą posiadać wiedzę o tym, jak pracować z klientami o specjalnych potrzebach, takimi jak pacjenci ortopedyczni, osoby z problemami z sercem lub osoby poważnie otyłe. Jako Certyfikowany Trener Personalny, musisz być w stanie opracować efektywną strategię fitness dla każdego klienta, jednocześnie motywując i ucząc ich, jak prowadzić zdrowy tryb życia.
