Czy możesz ćwiczyć z częstoskurczem?

therunofsummer

therunofsummer
Czy możesz ćwiczyć z częstoskurczem?
Czy możesz ćwiczyć z częstoskurczem?
Anonim

Normalny rytm serca ma zdolność pompowania krwi do iz serca bez nadmiernego stresu. Tachykardia jest zaburzeniem rytmu serca, które powoduje, że bije szybciej niż normalnie. Spoczynkowe tętno, które wynosi od 100 do 130 uderzeń na minutę, można zaliczyć do tego zaburzenia, określa Centrum Szkoleniowe ACLS. Ważne jest, aby szukać natychmiastowej pomocy medycznej, aby zachować zdrowie.

Wideo dnia

Objawy tachykardii

Arytmiczne zaburzenia serca mogą przychodzić i odchodzić. Wiele razy efekty tych arytmii są wzmacniane podczas wykonywania aktywności fizycznej. Ból w klatce piersiowej, szybkie bicie serca, omdlenia, zawroty głowy, duszność, bladość i zmiany w biciu serca są objawami, których należy szukać. W przypadku przebytego zawału serca, nadczynności tarczycy, niewydolności serca, zaburzeń równowagi chemicznej krwi lub kardiomiopatii zwiększa się ryzyko wystąpienia tachykardii.

Komplikacje

Jeśli odczuwasz którykolwiek z objawów tachykardii, ważne jest, aby twoje zdrowie wymagało opieki medycznej. Tachykardię można leczyć za pomocą leków, operacji i medycznie nadzorowanej defibrylacji. Zawał serca, udar mózgu i śmierć to pewne powikłania, jeśli częstoskurcz nie zostanie poddany leczeniu.

Ćwiczenia z tachykardią

American College of Sports Medicine klasyfikuje osoby z tachykardią jako o wysokim ryzyku. Osoba o wysokim ryzyku jest zobowiązana do zwrócenia się o pomoc lekarską i uzyskania zgody lekarza przed wykonaniem jakiejkolwiek aktywności fizycznej, ponieważ może to być niebezpieczne. Tachykardię można kontrolować, a nawet zapobiegać jedząc zdrowo, regularnie ćwicząc i nie paląc.

Wniosek

Zasięgnąć porady medycznej przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń. Opieka medyczna nie tylko pomoże kontrolować tachykardię, ale może uratować życie. Poważne arytmie serca mogą prowadzić do zdarzeń zagrażających życiu. Nie należy wykonywać ćwiczeń, jeśli występują oznaki lub objawy tachykardii.