Prawdopodobnie już jadłeś zbilansowaną dietę i dbałeś o ogólny stan zdrowia. Ale jeśli naprawdę chcesz podjąć dalsze konkretne kroki zmierzające do wyrównania i rozjaśnienia odcienia skóry, wybierz jeden z szeregu przeciwstarzeniowych, równoważących skórę witamin i zastosuj je miejscowo. Połączenie tego ze zdrową dietą i dokładnym schematem pielęgnacji skóry pomoże ci zachować młodzieńczy połysk rok po roku.
Wideo dnia
Wyrównanie
Kiedy twój styl życia jest aktywny i zajęty, naturalne jest, że od czasu do czasu przebarwienia skóry, czy to z powodu niepożądanych uszkodzeń słonecznych i starzejących się plamek, czy innych chorób, które powodują zmiany pigmentu i tekstury skóry. Utrzymuj naturalny, równomierny odcień skóry, wybierając krem na bazie witaminę C, do stosowania rano. Witamina C pomaga ujędrnić skórę i wyrównane przebarwienia. W porze lunchu załaduj ziemniaki. Oprócz zawierających naturalne środki wybielające, są one pełne ważnych witamin, które przyczyniają się do ogólnego zdrowia skóry, w tym witamin C, B6 i błonnika. Oprócz włączenia ich jako podstawowej diety, można pokroić cienkie plasterki ekologicznych ziemniaków i umieścić je na obszarach problemowych przez około 10 minut dziennie. Aby wzmocnić efekt, zastosuj w nocy zabieg retinoidu witaminy A - są one często sprzedawane jako kremy na noc, ponieważ pozytywne działania witaminy A są generalnie znoszone przez światło słoneczne. Zastosuj ilość wielkości ziarnka grochu, aby pomóc wygładzić szorstkość i zanik brązowych plam.
