Jeśli zdiagnozowano zespół jelita drażliwego lub IBS, możesz nie być w stanie przyjmować białka serwatki w proszku. Białko serwatki w proszku wytwarza się z mleka krowiego. Serwatka jest jednym z dwóch podstawowych białek występujących w mleczarni. Klinika majonezu. com stwierdza, że produkty mleczne są częstym pokarmem, który może wywoływać objawy IBS. Jeśli zauważysz, że objawy pogarszają się po spożyciu białka serwatki w proszku, przerwij korzystanie i porozmawiaj z lekarzem.
Wideo dnia
Zespół jelita drażliwego
IBS jest powszechnym stanem trawiennym, który powoduje silny ból brzucha, biegunkę, zaparcia, gaz i wzdęcia. Niektóre pokarmy zwykle wywołują objawy IBS, takie jak mleko, czekolada, owoce i warzywa. IBS jest stanem przewlekłym, który nie ma lekarstwa, ale większość ludzi może być leczona poprzez dietę, leki i zmiany stylu życia. Przyczyna tego stanu nadal nie jest w pełni zrozumiała, chociaż wiadomo, że IBS nie jest spowodowany fizyczną wadą układu pokarmowego. Przyczyna jest najprawdopodobniej spowodowana niewydolnością mózgu do nerwów w jelicie grubym.
Białka serwatki
Jeśli zauważyłeś, że produkty mleczne powodują zaostrzenie objawów IBS, możesz uniknąć spożywania produktów zawierających białka serwatki lub kazeiny. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o stosowaniu diety prowokacyjnej, aby ustalić, czy możesz tolerować serwatkę w proszku białkowym. Dietę prowokacyjną wykonuje się pod nadzorem lekarza. Wyeliminuj wszystkie produkty mleczne z diety przez dwa tygodnie, następnie wypij shake z białka serwatkowego i zanotuj, jak reaguje twoje ciało. Jeśli nie zauważysz żadnych objawów, poinformuj o tym lekarza i kontynuuj używanie białka serwatkowego. Jeśli wystąpią objawy, należy zaprzestać przyjmowania suplementu do czasu, aż lekarz oceni go.
Uwagi na temat alergii
Jeśli masz alergię na białka serwatkowe, pojawią się objawy podobne do IBS. Alergia na białko serwatki wiąże się z alergią na mleko i wywołuje biegunkę, wymioty, nudności, bóle brzucha, wzdęcia, skurcze gazu i brzucha. Reakcja alergiczna na serwatkę wpłynie również na inne obszary ciała, takie jak skóra, zatoki, płuca i układ sercowo-naczyniowy. Możesz mieć zarówno IBS, jak i alergię na mleko. Jeśli jesteś uczulony na serwatkę lub masz alergię na mleko, nie używaj proszku białka serwatkowego.
Unikanie
Jeśli proszek białka serwatki powoduje, że objawy IBS się pogłębiają, należy unikać spożywania białka serwatki i wszystkich innych produktów zawierających białka serwatki. Białko serwatkowe znajduje się w jogurcie, lodach, półtorej połowie, mleku, budyniu, wypiekach, zupach i niektórych sosach sałatkowych.
