Zapalenie żołądka i jelit to szerokie pojęcie medyczne, które obejmuje grypę żołądkową, ogólne zapalenie przewodu pokarmowego i zatrucia pokarmowe. Ponieważ organizm zwalcza chorobę zakaźną, spożywając dietę, która jest nijakie i promuje masywne stolce, może pomóc złagodzić twoje objawy. Jogurt to jedzenie, które jest powszechnie zalecane w leczeniu zapalenia żołądka i jelit, zgodnie z witryną Virginia Tech. Jogurt zawiera żywe i aktywne kultury, które mogą pomóc skrócić czas trwania i nasilenie biegunki i innych objawów żołądkowych. Porozmawiaj z lekarzem przed użyciem jakiejkolwiek żywności w celu leczenia choroby.
Wideo dnia
Zapalenie żołądka i jelit
Zapalenie żołądka i jelit jest powszechnie znane jako rozstrój żołądka. Przyczyną tego stanu może być spożywanie pokarmu skażonego bakteriami, wody pitnej zawierającej pasożyty lub kontakt z osobą zakażoną wirusem. Większość przypadków zapalenia żołądka i jelit nie jest leczona lekami, a raczej modyfikacją diety. Niektóre rodzaje zatruć pokarmowych o charakterze bakteryjnym mogą być leczone przepisanymi antybiotykami. Klinika w Cleveland zaleca unikanie stosowania leków przeciwbiegunkowych w przypadku zapalenia żołądka i jelit, które mogą pogarszać stan pacjenta.
Jogurt dla zdrowia immunologicznego
Żywe i aktywne kultury używane do jogurtu pomagają wzmocnić układ odpornościowy, który pomaga organizmowi zwalczyć infekcję. Zdrowe bakterie znajdujące się w jogurcie pomagają również w pobudzaniu produkcji białych krwinek, które pomagają zwalczać infekcje. Jogurt stosowany do wzmocnienia układu odpornościowego powinien mieć niską zawartość tłuszczu i nie może zawierać zbyt dużej ilości cukru. Kupuj ekologiczny jogurt o niskiej zawartości tłuszczu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Leczenie jelit
Niektóre rodzaje nieżytów żołądkowo-jelitowych mogą uszkodzić wyściółkę jelita, pozostawiając objawy nawet po zabiciu infekcji. U niektórych osób może rozwinąć się przejściowa nietolerancja laktozy z powodu uszkodzenia. Według AskDrSears. com, badania wskazują, że dzieci, które wychodzą z infekcji jelitowej, mają mniej poważne objawy, jeśli jedzą jogurt podczas i po infekcji. Jedzenie jogurtu pomaga również utrzymać odpowiednią ilość zdrowych bakterii w jelitach, które niszczy wiele antybiotyków.
Wzgląd
Nie wszyscy mogą jeść jogurt podczas zapalenia żołądka i jelit. Możesz nie być w stanie tolerować żadnego pokarmu w twoim żołądku podczas choroby lub możesz mieć chorobę, która zabrania ci spożywania produktów mlecznych. Możesz kupić żywą i aktywną kulturę znalezioną w jogurcie w postaci suplementu, która jest mleczna i nie zawiera laktozy.
