Czy ćwiczenia mogą powodować hemoroidy?

5 potraw, których nie powinieneś jeść, jeśli masz hemoroidy

5 potraw, których nie powinieneś jeść, jeśli masz hemoroidy
Czy ćwiczenia mogą powodować hemoroidy?
Czy ćwiczenia mogą powodować hemoroidy?
Anonim

Hemoroidy, czyli pale, są skręcone, spuchnięte, żylaki, które występują w odbycie i odbytnicy. Są one spowodowane wysiłkiem lub naciskiem w dolnej części brzucha i choć częściej po porodzie lub zaparciach, mogą również wynikać z pracy z ciężarami. Hemoroidy powodują dyskomfort i ból, ale rzadko powodują ciężką chorobę.

Wideo dnia

Hemoroidy

Hemoroidy to powiększone żyły w odbytnicy lub odbycie, które są sklasyfikowane jako wewnętrzne lub zewnętrzne. Wewnętrzne hemoroidy tworzą się w żyłach odbytnicy i mogą krwawić, podczas gdy zewnętrzne hemoroidy tworzą się w odbycie i mogą zapaść w stan zapalny lub tworzyć wewnątrz nich skrzepy, które następnie mogą prowadzić do bolesnych, twardych opuchnięć. Hemoroidy wewnętrzne i zewnętrzne mogą się powiększać w wystarczającym stopniu, aby wystawać z odbytu.

Przyczyna

Zgodnie z podręcznikiem Merck, hemoroidy mogą być spowodowane przez częste podnoszenie ciężkich przedmiotów. Jeśli regularnie naciskasz lub podnosisz ciężary, możesz być zagrożony. Kiedy podnosisz lub naciskasz coś ciężkiego, napięcie może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi w żyłach odbytu i odbytnicy. Żyły mają cienkie ściany z niewielką elastycznością. Jeśli ciśnienie krwi w żyłach wielokrotnie osiąga wysoki poziom, ściany zaczynają się wybrzuszać, nie odskakują, gdy wysiłek ustaje, a ostatecznie rozwijają się hemoroidy.

Objawy

Jeśli masz hemoroidy, możesz odczuwać swędzenie, ból lub ból wokół odbytu, który może się pogorszyć podczas pracy z ciężarkami. Mogą wystąpić silne, bolesne grudki wokół odbytu, a także może wystąpić ból podczas wypróżniania. National Institutes of Health ostrzega również, że w misce ustępowej lub na tkance toaletowej może pojawić się jasnoczerwona krew.

Leczenie

Większość hemoroidów poprawi się bez leczenia, szczególnie w przypadku zaprzestania obciążania lub znacznego zmniejszenia obciążenia. W przeciwnym razie leczenie w domu obejmuje kremy i czopki, które zawierają miejscowe środki znieczulające lub sterydy w celu zmniejszenia swędzenia i bólu. Centrum medyczne University of Maryland sugeruje również, aby siedzieć w ciepłej kąpieli przez 10 do 15 minut, ale jeśli masz silny ból lub uporczywe krwawienie, Twój lekarz może zalecić operację.