Kalorie w Jazzowym Apple

Jak liczę kalorie? Moje patenty na łatwe monitorowanie kalorii

Jak liczę kalorie? Moje patenty na łatwe monitorowanie kalorii
Kalorie w Jazzowym Apple
Kalorie w Jazzowym Apple
Anonim

Jabłko jazzu to odmiana jabłka z Nowej Zelandii, która jest skrzyżowaniem Braeburn i Królewskiej Gali. Jest słodki i chrupiący z gęstym miąższem. Większość kalorii w jabłku jazzowym pochodzi z cukru, podobnie jak większość jabłek.

Wideo dnia

Kalorie

Informacja o wartości odżywczej dotyczy jednego jazzu ważącego 154 g lub około 5,5 oz. Jabłko Jazz zawiera w sumie 80 kalorii, co stanowi 4 procent dziennej wartości kalorii. Ta dzienna wartość jest oparta na standardowej diecie 2 000 kalorii dziennie, zgodnie z Myfitnesspal. com.

Węglowodany, tłuszcze i białko

Zawartość kalorii w jabłku jazzowym pochodzi wyłącznie z węglowodanów, ponieważ jabłko jazzu nie zawiera tłuszczu ani białka. Zawartość węglowodanów w jabłku jazzowym wynosi 22 g lub około 7 procent dziennej wartości węglowodanów.

Cukier

Jabłko jazzowe zawiera 16 g cukru lub około 64 kalorii z cukru. Jabłko jazzowe otrzymuje 72,7 procent kalorii z cukru.